Sei di Bergamo...troviamoci alla Valseriana Marathon...io la faccio
Sei di Bergamo...troviamoci alla Valseriana Marathon...io la facciose non hai l'ossessione del tempo in qualche modo al traguardo ci arrivi ...
se però di base sei un buon scalatore e riesci ad aumentare sensibilmente il volume di lavoro, puoi anche pensare di piazzarti onorevolmente.
Io non ho particolare attitudine alla salita e non godo di una resistenza super per cui se non mi presento con un discreto volume di allenamento soffro talmente tanto che non mi diverto.
yes , mi riferivo alla GF su strada, poi doppierò con la gara di MTB a settembre.Scusa big63 ma la Gimondi non è a Settembre? Anch'io pensavo di farla....
Inviato con piccione droide dal pianeta Naboo. Che la Forza sia con te.
Scusate, ma fino a che ora il venerdì si può ritirare il pacco gara? È uscito il fattore k? Grazie
se non hai l'ossessione del tempo in qualche modo al traguardo ci arrivi ...
se però di base sei un buon scalatore e riesci ad aumentare sensibilmente il volume di lavoro, puoi anche pensare di piazzarti onorevolmente.
Io non ho particolare attitudine alla salita e non godo di una resistenza super per cui se non mi presento con un discreto volume di allenamento soffro talmente tanto che non mi diverto.
Secondo voi il weekend del 21 maggio si riesce a provare qualche salita del giro senza essere bloccati da troppa neve?
Forse si riesce ad arrivare fino ad un certo punto...
Ad oggi dalle webcam (es: Dantercepies) è paesaggio invernale, massima -4, minima -8.
Secondo voi il weekend del 21 maggio si riesce a provare qualche salita del giro senza essere bloccati da troppa neve?
Forse si riesce ad arrivare fino ad un certo punto...
Ad oggi dalle webcam (es: Dantercepies) è paesaggio invernale, massima -4, minima -8.
Ti preoccupi del 21 maggio? Io mi preoccupo del 18 giugno ...
se arrivi al top di forma x la dsb, quale obiettivo cronometrico consideri possa essere alla tua portata?io faro' il corto e poi il lungo alla dsb (sempre e solo con intento di divertirmi e arrivare in fondo vivo)
quest' anno ho provato a allenarmi con sistema, ma sinceramente non mi sento ancora pronto:
per il 2016 sono a un po' di km in bdc e tantissimi rulli, 1500km in sella, 19000m d+ e un totale di 114 ore con 84 uscite (reali e virtuali)
spero nel mesetto che rimane di mettermi in riga..
se arrivi al top di forma x la dsb, quale obiettivo cronometrico consideri possa essere alla tua portata?
ciao a tutti, scusate l intrusione, qualcuno che ha gia fatto la hero puo dirmi che tipo di copertura usare con asciutto e quale con bagnato?ci vuole qualcosa di resistente o si puo' andare con coperture per camera latticizzate?
io ti consiglio un copertone scorrevole, 2014, 2015, l'ho fatta con i vredestein black panther, che per me sono una garanzia, sicuramente non sono coperture leggere ma sono indistruttibili, quest'anno sto provando le vittoria mezcal e ti dirò che mi sto trovando bene, quindi la decisione definitiva la devo ancora prendere, se piove non penso ci siano grossi problemi di fango, forse in qualche discesa.
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