Quanti Km. hai fatto oggi?

[virgil]

per quanto mi riguarda quest'anno stò cambiando un attimo la preparazione cercando di partire un pò più soft altrimenti a giugno sono cotto come l'anno scorso

vorrei provare a migliorare il mio 8° posto di categoria della Lessinia, boh, vediamo .... in generale poi mi piacerebbe rifare la Kitz Alpi e la Civetta Superbike

Prodotti MTB scontati

 

[zaire]

ma si li migliorerai di certo....

 

[Glicerina]

Stasera BEN (e sottolineo il BEN) 35 km in Montagnetta...

Mi sembrava di andare forte ma in realtà al massimo avrò toccato i trenta all'ora...
Migliorerò di sicuro, intanto posso dire di essermi divertito e...dopodomani si ricomincia!

 

[Il fondista]

QUANTI KM STO FACENDO???

Non è più la pallida idea: tra sci stretti penso che da quando scio (metà novembre) ne abbia fatti quasi 400, su strada boh forse 400 abbondanti a dicembre, una decina scarsa di ore sui rulli e altrettante in palestra... CHE FATICA RAGAZZI!!! Ah dimenticavo: ho 114km di gare sugli sci stretti

 

[virgil]

Ieri 2 ore di mtb con ripetute per allenare la forza

 

[Glicerina]

Stasera altri 30 in montagnetta...

le sensazioni erano migliori dell'altro ieri e mi veniva facile spingere (per quanto sia possibile spingere a gennaio....in realtà in salita non andavo a + di dieci all'ora...)

Stasera ho trovato altri due biker che giravano: ci siamo scambiati un ciao e un sorriso..
Se per caso uno di loro dovesse leggere questo post e magari avesse tentato di intavolare un discorso ricevendo in cambio solo una schiena che si allontanava chiedo venia...ero con l'mp3 e non avrei sentito nulla....non volevo passare da maleducato...

 

[RIDERdellaVALLEsanta]

oggi 185 per tornare a varese da verona...inizia il pendolarismo!!!!

soeravo di provare la specy stumjumper fsr da 29" domani mattina ma purtroppo piove...spero che il tempo mi dia 1 ora di trega a pranzo!!!

 

[virgil]

Oggi 1ora e mezza di agilità tutto saliscendi su sterrato

 

[zaire]

ieri mi son fatto i soliti 34 km (ho pochissimo tempo in sto periodo) sui soliti saliscendi sul lago di garda

 

[teora]

65 km alla ricerca di achille, quindi lungomare bellaria - gatteo - sala - savignano - santarcangelo.

P.S : una cosa è certa, in bicicletta ( qualsiasi sia la sua versione) l'unica cosa che non ti da mai nel c.lo è IL VENTO........ che fatica, 65 km alla media dei 19..... dai estate fai presto

 

[Billo]

ma di la dell'appennino un piove mai?

 

[teora]

ma di la dell'appennino un piove mai?

ti dirò sono uscito alle 8,30 con 8 gradi alle 11 ce ne erano 13, sono uscito con la maglia m/l e smanicato che si usa per la mezza stagione, comunque per confortarti la pioggia è arrivata solo per un attimo alle 17,00

 

[KILL-BILL]

Ieri 1h di cicloergometro in palestra. Speriamo domani migliori il tempo...

 

[merisio]

azz... per me dal 1° gennaio ancora zezo km... si inizia male!!!

e tra un pò... inizia l'Orobie Mtb-Forum Cup... povero mè!!!

 

[Giuppy]

80 on the roas with a front !!!!

ed tra poco 20 offroad!!!!!!!!!!!!!!

 

[virgil]

Oggi 3ore e mezzo di mtb con un sacco di fango e circa 1000mt di dislivello

 

[teora]

la mia solita cinquantina di km stavolta in mtb, il bello è stato aggregarsi ad un gruppo di stradisti sboroni, che venivano giu dalla mercchiese, ai 40kmh e ogni tanto si giravano e l'intruso con le ruote grasse li seguiva, e fischiettava.
Oggi, c'era il sole e la gamba girava da dio.

p.s: ieri ragazzi ho incontrato dal nostro sivende, il panda69 e scommetto che sarà il suo anno, è gia bello tirato.
Ciao

 

[Glicerina]

Io stamattina 95 km su strada in parte assieme ad un ragazzo conosciuto su bdcforum e ai suoi compari...
Sono partiti fortissimo (roba che per 20 km non si è mai scesi dai 35 all'ora...)
a un certo punto le gambe mi sono andate in acido e li ho dovuti lasciare andare....

che scoppola....
qui c'è da allenarsi seriamente....

 

[ride4fun]

Da inizio anno solo un'uscita con bdc da 70 km...
Tra influenza e pioggia non riesco a testare per bene la biga nuova.

 

[teora]

Io stamattina 95 km su strada in parte assieme ad un ragazzo conosciuto su bdcforum e ai suoi compari...
Sono partiti fortissimo (roba che per 20 km non si è mai scesi dai 35 all'ora...)
a un certo punto le gambe mi sono andate in acido e li ho dovuti lasciare andare....

che scoppola....
qui c'è da allenarsi seriamente....

ciao Max, sono contento di vedere che sei tornato a scrivere sul forum e sopratutto a pedalare.
Sul fatto di prendere delle scoppole, non ti preoccupare che i conti si fanno alla fine, e sono sicure che ne darai parecchie pure te.
la cosa buffa che siamo a gennaio, e con chi parli, tutti dicono: sono partito piano, la stagione è lunga, mentre sono gia tutti in palla.