Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5)

[Nitros]

oggi e finita cosi..con un rapido rientro x bitume appena l ho potuto raggiungere. serenissimo al mattino ma con le nebbie in valle..temperature in discesa e quindi si abbassa la quota.. il colle di Valmala l ho passato 3 volte..la prima per scender dall altro versante,la seconda perche ho voluto rifare la discesa dato che ho sbagliato un paio di bivi che mi han portato a scender x prati nella parte finale o comunque x raggiungere il bitume di risalita.
Soddisfatto della seconda discesa,nuovamente a toccare il colle x andar sul monte San Bernardo e far il KV(kilometro vericale) ..la discesa ha qualche punto scavato dall acqua delle ultime piogge..ma rimane pur sempre una kikka di cattiveria(di flow c e n e piuttosto poco..quasi a fondo sentiero ho sentito un rumore strano e...la sorpresa di un raggio rotto mi ha obbligato a prendere il bitume e scender 200mt di dislivello per rientrare all auto..(odio far discesa su bitume..di progetto era risalir 300mt x scenderne 500 su trail...)..ora all opera!devo sostituirlo per domani

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[orli]

Se riuscissi a farla in meno di 5h sarei molto molto felice ;)

La corsa e la bdc posso calcolare a spanne, ma quasi 2 km di nuoto non ho idea di quanto possono impiegati in termini di tempo

 

[Nitros]

 

[Barons]

Se riuscissi a farla in meno di 5h sarei molto molto felice ;)

Facci sapere… in bocca al lupo

 

[Barons]

@VINS61 quando ne avrai modo fatti sentire … ciaooo

 

[Tc70]

Bravo Luca, ma la cervicale ti porta anche formicolii alle braccia?
A me in certi periodi è quasi insopportabile.
Io esco domani e vado anch'io in cerca di castagne, purtroppo mia moglie è malata e ci è saltato il pranzo fuori per festeggiare l'anniversario di matrimonio...

No, formicolii non ne ho...solo lentezza movimento del collo, un pò dovuto al colpo preso quando son finito a terra, e un po dato dalla postura "divanite" di questo periodo a casa, ad onor del vero, dovevo tenere il collare per 15gg, lo avrò usato per 3...mi dava troppo fastidio...

Ma ci son già le castagne? Domani volevo andarci anch io con moglie, però mi han detto che ancora non sono a terra, infatti oggi, non ne ho visti di ricci a terra...bo...che vada a zone?

 

[Tc70]

Buongiorno, ho ho sentito @VINS61 via WhatsApp, come temevo la sua assenza dal forum mi destava un po' di preoccupazione e purtroppo non mi sbagliavo, a quanto pare ha avuto un brutto incidente con elisoccorso, non siamo scesi nei dettagli ma appena possibile ci si sente al telefono.
Mi ha detto di salutare tutti gli amici del forum e da parte mia gli faccio un grosso in bocca al lupo di rimettersi in sesto più velocemente possibile!

Usti, apprendo solo ora...basito...mi spiace moltissimo, forza @VINS61non mollare!! Un abbraccione!

 

[AlfreDoss]

Ma ci son già le castagne? Domani volevo andarci anch io con moglie, però mi han detto che ancora non sono a terra, infatti oggi, non ne ho visti di ricci a terra...bo...che vada a zone?

Boh, Barons ne ha già trovate, domani faccio un giro in bici e porto dietro il sacchetto che non si sa mai, intanto preparo i carboidrati per stasera

 

[Barons]

Usti, apprendo solo ora...basito...mi spiace moltissimo, forza @VINS61non mollare!! Un abbraccione!

Quelle che ho raccolto questa mattina sono le prime “ostane” e durano poco perché fanno alla veloce il verme , o conosci dove sono le piante o non raccogli nulla , le altre sono ancora con ricci verdi attaccate….

 

[Riz 73]

Oggi fatto un po' di km e 0 dislivello per preparare la festa di compleanno a sorpresa per mio papà, arrivato alla bella età di 90 anni! Domani se magna e se beve

Daje @VINS61 non mollare!

 

[AlfreDoss]

Oggi fatto un po' di km e 0 dislivello per preparare la festa di compleanno a sorpresa per mio papà, arrivato alla bella età di 90 anni! Domani se magna e se beve

Daje @VINS61 non mollare!

Auguri al tuo giovane papà!

 

[Barons]

Oggi fatto un po' di km e 0 dislivello per preparare la festa di compleanno a sorpresa per mio papà, arrivato alla bella età di 90 anni! Domani se magna e se beve

Daje @VINS61 non mollare!

Auguri al vecio!!!! Grande !!!

 

[FraTM]

Auguri al papà!!!!

 

[orso2020]

Dopo la "scarpinata di ieri, stamani ero cotto, decido di non muovermi poi intorno alle 9.00 mi chiama un amico che sta girando in mtb e mi dice che ha trovato un bellissimo fungo sul sentiero, conosco il giro vuoi che non vada a fare un controllo? Per fortuna dove devo cercare è in piano, la macchia non è sporca e non si fa tanta fatica. Li c'è stato il mondo intero più giro e peggio è, decido di cercare bordo il sentiero, questo è il risultato, per carità, poca roba ma funghi freschissimi. A proposito, qui le castagne ancora niente, ma prevedo che non saranno tante.

 

[Nitros]

Boh, Barons ne ha già trovate, domani faccio un giro in bici e porto dietro il sacchetto che non si sa mai, intanto preparo i carboidrati per stasera Vedi l'allegato 663754

..avevano finito lo scamone...e di queste c e n erano solo piu 3...me le dovro far bastare

 

[AlfreDoss]

Vedi l'allegato 663764 ..avevano finito lo scamone...e di queste c e n erano solo piu 3...me le dovro far bastare

Se hai ancora fame ne sono rimasti due pezzi

E c'è anche da bere
E se non sei ancora soddisfatto c'è anche la manicure

 

[Nitros]

Se hai ancora fame ne sono rimasti due pezzi
Vedi l'allegato 663766
E c'è anche da bere Vedi l'allegato 663767
E se non sei ancora soddisfatto c'è anche la manicure

Vedi l'allegato 663768

grazie..troppo gentile,ma vado di corsa!ho da centrare una ruota,montar la gomma e latticizzare..successivamente ho da squirtare la catena...intanto la lavatrice gira e ci sara da stendere..se tutto va bene vado a dormire all 1..

 

[orso2020]

grazie..troppo gentile,ma vado di corsa!ho da centrare una ruota,montar la gomma e latticizzare..successivamente ho da squirtare la catena...intanto la lavatrice gira e ci sara da stendere..se tutto va bene vado a dormire all 1..

Se c'è da squirtare anche alle 2.00

 

[Nitros]

Se c'è da squirtare anche alle 2.00 ..

no no..va gia bene cosi...e dalle 5.30 che son in piedi.Per oggi basta.Domani e un altro giorno.

 

[bikerluca]

Alla fine ci siamo sentiti ieri sera, non entro nel dettaglio ma ha avuto un grosso trauma alla schiena in seguito ad una caduta in bici ma è già in piedi e di buon umore anche se con degli strascichi piuttosto lunghi, lascio a lui i dettagli quando avrà la possibilità di tornare a trovarci.
Ciao bestiaccia!

bella notizia................forza @VINS61