Prima volta in bdc?Stamattina uscita test con la BDC per provare un po' tutto diciamo (bici, scarpe, utilizzo delle tacchette, sensazioni varie insomma).
Una ventina di km per 200d+ con un paio di strappi per provare la salita.
La visita dal biomeccanico è imprescindibile per non rischiare di farsi male, non ci sono caxxi.
Sensazioni molto buone e mi è piaciuto, solo un po' di formicolio al dito III e IV del piede sx dopo una mezz'ora.
Vedo se è una questione di abitudine o cosa, alla peggio risento il biomeccanico.
Prima volta in bdc?
..anche a me capita a volte il formicolio...senza visita biomeccanica alla quale a volte un mezzo pensierino l ho gia fatto...nn ho ancor ben capito se e un problema di schiena o ginocchia..sicuramente e un qualche nervo che rimane compresso..Stamattina uscita test con la BDC per provare un po' tutto diciamo (bici, scarpe, utilizzo delle tacchette, sensazioni varie insomma).
Una ventina di km per 200d+ con un paio di strappi per provare la salita.
La visita dal biomeccanico è imprescindibile per non rischiare di farsi male, non ci sono caxxi.
Sensazioni molto buone e mi è piaciuto, solo un po' di formicolio al dito III e IV del piede sx dopo una mezz'ora.
Vedo se è una questione di abitudine o cosa, alla peggio risento il biomeccanico.
Eh facile..anche a me capita a volte il formicolio...senza visita biomeccanica alla quale a volte un mezzo pensierino l ho gia fatto...nn ho ancor ben capito se e un problema di schiena o ginocchia..sicuramente e un qualche nervo che rimane compresso..
Hai fatto bene...L'ho affiancata ora alla MTB per potermi giocare uscite più veloci quando purtroppo ho poco tempo.
In BDC ci sono andato fino ad una decina di anni fa, poi ho smesso perché mi annoiavo.
(ora che ci penso mi pare di ricordare che anche al tempo mi formicolasse un po' il piede sx, ma al tempo diedi la colpa alle scarpe di mer4a)
Praticamente il mio opposto. Uso la mtb a completamento della bdc ;)Hai fatto bene...
io ho fatto come te...la bdc per quando hai poco tempo è troppo più "immediata" ed allenante rispetto alla mtb.
Dalle mie parti inoltre è importante per poter pedalare in quei 2 mesi (speriamo meno) in cui i boschi sono infestati dai tafani.
Detto ciò, almeno per me, non è mai sbocciato l'amore fino in fondo....la vedo più come una necessità che altro.
La cosa succede anche a me. Il mio etrex20 registra dislivelli assurdi, registro la traccia, la scarico su Wikiloc e il dislivello si dimezza. La stessa traccia scaricata li, su google maps e strava, che io non uso ma passo qualche volta la traccia ad una amica che lo usa registra dislivelli diversi anche del 20%. Se usciamo in 3-4 ognuno ha fine giro dislivelli diversi mentre le velocità e i km. corrispondono.la cosa anomala sta sempre nel conteggio del dislivello di TC..cmq..a star al suo dire 25kmx800mt
..io nelle uscite infrasettimanali ho predo l abitudine di usare solo il telefono con l app di trainingcamp..e noto che,sullo stesso giro che ripeto ormai.."da sempre"..i dislivelli 1 volta su 5 sono prossimi a quel che mi rileva l altimetro(suunto)..Diversamente con "l ammiraglia"ed i giri lunghi uso un garmin 830..e da li il discorso affidabilita credo non necessiti di parole..La cosa succede anche a me. Il mio etrex20 registra dislivelli assurdi, registro la traccia, la scarico su Wikiloc e il dislivello si dimezza. La stessa traccia scaricata li, su google maps e strava, che io non uso ma passo qualche volta la traccia ad una amica che lo usa registra dislivelli diversi anche del 20%. Se usciamo in 3-4 ognuno ha fine giro dislivelli diversi mentre le velocità e i km. corrispondono.Io prendo per buono quello più basso(wikiloc) se dice che ho fatto 1000mt. vuol dire che riuscirò a fare un giro da 1200 preso da strava.
E le altre 4 volte?..io nelle uscite infrasettimanali ho predo l abitudine di usare solo il telefono con l app di trainingcamp..e noto che,sullo stesso giro che ripeto ormai.."da sempre"..i dislivelli 1 volta su 5 sono prossimi a quel che mi rileva l altimetro(suunto)..Diversamente con "l ammiraglia"ed i giri lunghi uso un garmin 830..e da li il discorso affidabilita credo non necessiti di parole..
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Rider450 |
2024-7-25 9:39:42 |
| Alt. Max. | 272 m |
| Guad. Altit. | 372 m |
a volte 100mt in piu...altre 100_180 in meno;su classico giro da 700mt(690 effettivi)E le altre 4 volte?
Stasera giro programmato saltato, io e un amica abbiamo fatto un giretto intorno casa di 29km. il suo garmin diceva 464 mt, il mio neanche lo guardo, metto la traccia su wikiloc e mi dà 422mt quindi un 10% in meno. Ho notato che più i km. e il dislivello aumenta più la forbice si allarga.a volte 100mt in piu...altre 100_180 in meno;su classico giro da 700mt(690 effettivi)
..con wikiloc....Stasera giro programmato saltato, io e un amica abbiamo fatto un giretto intorno casa di 29km. il suo garmin diceva 464 mt, il mio neanche lo guardo, metto la traccia su wikiloc e mi dà 422mt quindi un 10% in meno. Ho notato che più i km. e il dislivello aumenta più la forbice si allarga.
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