TI faccio i complimenti per la preziosissima amica di tanti anni fa"se non me la chiedi non te la dò " diceva una mia amica tanti anni fa
Questa bici è un insieme ,abbiamo ordinato la team poi abbiamo cambiato movimento centrale con xx1, montato telescopico sostituito cambio con xx1 comando cambio xx1 ruote DRC a canale largo ,cassetta xx1 10/50 copertoni stretti 2,25 /65 quelli leggeri ,senza barzotto aspettiamo manubrio in carbonio naso da 9 cm e freni xtr ,per ora abbiamo lasciato xt(che vanno benissimo)
Sella"at minkiam test" (una sella in ferro dolce temprato coperta di finta pelle dalla ditta divani e divani ),la mia in carbonio la lascio lì per ora
finita la stagione delle piogge appena vo sui monti la metto
dimenticavo dischi freni Galfer che fanno "frrrr"
Vedi l'allegato 587291
qui in assetto da ciccio panza al lago con morosa
Vedi l'allegato 587292
I copertoni stretti messi in quanto non sono arrivati quelli 2.4 può essere un buon motivo ?
adesso la scambiano per una E
Davvero, già salire dalla sterrata poco dopo il Brollo (si dovrebbe chiamare Celle se non ricordo male) è faticoso, tantoché non pensavo di riuscire a salire da Poggio Pratelli ai piedi del Citerna, poi alla fine ce l'ho fatta ma mi sono quasi accasciato sulla panchina prima di intraprendere la salitina fino alla croce. Uno stop fatale per il tempo su Strava, segmento un po' alla cazzo come quello dove c'è la fonte di Poggio alla Croce e dove mi sono fermato a per fare una ricarica di acqua, ovviamente il segmento parte prima. Peccato, perché quel sali e scendi (più sali che scendi) nel bosco per me è veramente tosto e volevo vedere se avevo fatto qualche miglioramento (un paio di volte mi tocca scendere), fatica comunque ricompensata da un bel sentiero di discesa (anche se abbastanza sporco) e fortunatamente concluso prima di prendere la grandinata.Bella pettata il Citerna! Noi Eravamo in zona ieri mattina, ma siamo scesi su San Polo per poi risalire verso Montemasso e Panzalla...40 km e +1000.
Sabato invece 50 + 300 in bdc...sul fondovalle in guerra con il vento.
Dunque cominciamo a spiegare il dislivelloTI faccio i complimenti per la preziosissima amica di tanti anni fa, la bici e lo stato della tua schiena e collo: io un tal dislivello sella manubrio non lo posso tenere per manco 10 km.
Per la sella SMP, la finta pelle bianca (microfibra) la preferivo sulla T5 che ebbi in prova rispetto a quella poi acquistata.
Ma la microfibra costava di più e io sui sentimenti non ho mai scherzato.
Ti ho mandato la richiesta di seguire..,Davvero, già salire dalla sterrata poco dopo il Brollo (si dovrebbe chiamare Celle se non ricordo male) è faticoso, tantoché non pensavo di riuscire a salire da Poggio Pratelli ai piedi del Citerna, poi alla fine ce l'ho fatta ma mi sono quasi accasciato sulla panchina prima di intraprendere la salitina fino alla croce. Uno stop fatale per il tempo su Strava, segmento un po' alla cazzo come quello dove c'è la fonte di Poggio alla Croce e dove mi sono fermato a per fare una ricarica di acqua, ovviamente il segmento parte prima. Peccato, perché quel sali e scendi (più sali che scendi) nel bosco per me è veramente tosto e volevo vedere se avevo fatto qualche miglioramento (un paio di volte mi tocca scendere), fatica comunque ricompensata da un bel sentiero di discesa (anche se abbastanza sporco) e fortunatamente concluso prima di prendere la grandinata.
Mai sceso a San Polo, ti trovo come picca su Strava? Così inizio a seguirti per prender spunto per qualche giro, comunque questo è il mio profilo: https://www.strava.com/athletes/giova88
Ah, capisco benissimo! Io, facendo sia pianura che i colli e montagne bergamasche, sono sempre alla ricerca del compromesso giusto per l'altezza del manubrio: in piano va bene com'è ora, in discesa lo gradirei un filo più alto mentre sulle salite più dislivellose vorrei aggrapparmi direttamente agli steli della forcella!Dunque cominciamo a spiegare il dislivellosella manubrio
Sicuramente scomodo in pianura ma in salita va a pari
Grazie... eheh, non proprio, su Stava puoi vedere che sono abbastanza scarso e alla fine molto spesso salgo a piedi, comunque mi è comodo per fare un po' di allenamento e studiarmi meglio la discesa (che preferisco) e le possibili alternative, varianti ecc che passandoci sempre e solo in discesa potrebbero sfuggirmi.Ti ho mandato la richiesta di seguire..,
ho visto il tuo giro di ieri.... mi sembra di capire che sei amante delle salite incazzate,hai fatto anche il Cecchi all'insù!
Cmq la parte di Loppiano/Poggio alla Croce è quella che batto di più, mi rimane praticamente dietro casa e volendo posso fare tanto dlsv con pochi km...
Infatti si cercano sempre le soluzioni per la fatica della salita ,in discesa quando sono stanco e pende ci cammino a fianco alla bici ,il manubrio va bene anche bassoAh, capisco benissimo! Io, facendo sia pianura che i colli e montagne bergamasche, sono sempre alla ricerca del compresso giusto per l'altezza giusta del manubrio: in piano va bene com'è ora, in discesa lo gradirei un filo più alto mentre sulle salite più dislivellose vorrei aggrapparmi direttamente agli steli della forcella!
Se inventassero il telescopico anche per il tubo sterzo questa si che sarebbe una rivoluzione. A me basterebbero anche soli 20mm di escursione.
Caspita quanto mi manca il Fenera...l'ho conosciuto grazie al "trail del Fenera" organizzato dal mitico Nico Valsesia...posti bellissimioggi altro giro da vaca straca 1250d+ 51 km a provare la corona ovale sulle salite a 2 cifre poi mi è venuta famina
Vedi l'allegato 587654Vedi l'allegato 587655
informazione di servizio il circolo alla colma del Fenera ha riaperto quindi se andate al maggiora park e non siete svogliati/e
fateci un salto si mangia bene anche le merende
Vedi l'allegato 587656
qui nei parchi giochi siamo sempre a cavallo
io ci faccio la stagione primavera autunno parto da casa a 15km sulle collineCaspita quanto mi manca il Fenera...l'ho conosciuto grazie al "trail del Fenera" organizzato dal mitico Nico Valsesia...posti bellissimi
Se mi dici così mi fai venire una malinconia da magone....purtroppo certe cose non me le posso più permettere.....Nico è un grande.....mi sono divertito un sacco alle sue gare....ho un gran bel ricordo...ma corri pure tu?io ci faccio la stagione primavera autunno parto da casa a 15km sulle colline
ti aggiorno
Eroica -perfetto ma troppo asciutto sassi e sabbietta di quella che non puoi scendere dalla bici che cadi
Iraconda -idem
Tiretto 1 2 uguale
Cicogno magnifico
Motti sempre belli a posto puliti
hanno rifatto la strada croce del Teso Iraconda discesa Maggiora (con lo scavatore ) è più larga
La Colma croce vetta perfetta
,discesa trail verso il cimitero battuto e segnato
Cerianelli Bertasacco Grignasco sentieri fattibile anche in salita battuto e curve allargate
Salita Grignasco Isella croce del teso perfetta appena rifatta scavatore
discesa La Pelosa addomesticata ma sempre bellissima e pulita
Quindi ? quando torni? serve un invito scritto?Se vuoi ti saluto Nico e Dario
Io corro solo se mi inseguono armati ormaiSe mi dici così mi fai venire una malinconia da magone....purtroppo certe cose non me le posso più permettere.....Nico è un grande.....mi sono divertito un sacco alle sue gare....ho un gran bel ricordo...ma corri pure tu?
Ho corso fino al 2020...un pò di tutto...dai 1500 alle maratone agli ultratrailrunning ...tutto a livello amatoriale......sono del 68....il Fenera è nel mio cuore nelle due prime edizioni ho fatto secondo per due volte alle spalle del mitico Zarantonelllo.....è per quello che il ricordo è piacevole.....posti bellissimiIo corro solo se mi inseguono armati ormai
In bici non ho mai corso altri sport si adesso sinceramente non ho più stimoli per iniziare a correre (61 anni suonati)pensare di nuovo a tabelle
allenamenti tempi di recupero test
Tu corri ?
Guardando le tue attività ti faccio i miei complimenti....pensavo avessi molti anni in meno...complimentoni....ottimo esempio per tuttiIo corro solo se mi inseguono armati ormai
In bici non ho mai corso altri sport si adesso sinceramente non ho più stimoli per iniziare a correre (61 anni suonati)pensare di nuovo a tabelle
allenamenti tempi di recupero test
Tu corri ?
bottiglie di quello buono ok quando vuoi se sei astemio succo di frutta (spremuta di uva ) qui abbiamo solo vinoGuardando le tue attività ti faccio i miei complimenti....pensavo avessi molti anni in meno...complimentoni....ottimo esempio per tutti
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?