Oggi giretto per argini e colllna dietro casa... 32km x 200 dsl.
Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)
- Creatore Discussione offROADisNOTaCRIME
- Data di inizio
- Stato
28 km x 510 m in mtb velocini a 258W di NP
edit: aggiungo qualche foto del versante italiano ed quello oltreconfine
edit: aggiungo qualche foto del versante italiano ed quello oltreconfine
Allegati
Ultima modifica:
Oggi 47 km laguna veneta con tappaintermedia Lido di Venezia (tutti a velocità relax tranne 10 minuti a cannone perchè stavo perdendo il ferry del ritorno)
Giro bitum/gravelloso..
95km 1300+...mi fanno male ancora le gambe da Mercoledi...zona Valsabbia.
Ci sono ancora i nostalgici...
95km 1300+...mi fanno male ancora le gambe da Mercoledi...zona Valsabbia.
Ci sono ancora i nostalgici...
ronnyoutlaw
Biker superis
- 30/6/12
- 489
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- 0
- Bike
- Specialized Chisel Comp 1x11 2019 - Specialized Hard Rock Disc 2012
Giretto con moglie tra sentieri, parco e raccolta di more
ieri 48 km ,un po di caldo ,, in cerca di sentieri nuovi , e fichi da rubare ,, infatti ne ho presi una 30 , piu quelli che ho mangiato
45 km x 150 m D+. Giretto di sterrato pediatrico lungo l'Adda, senza forzare per non affaticare le gambe in previsione dell'uscita di Domenica prossima, di collaudo degli ultimi upgrade e di rodaggio delle nuove pastiglie.
Giro di collaudo lungo l'Adda on Training Camp
trainingcamp.it
Ieri sera sgambatina di 19 km x 170 m d+.... con maledetto venticello (caldo!) contrario nel tratto di pianura
Ultima uscita in quel di Molveno mentre la moglie preparava le valigie.
26km x 850d+.
Chiudo le vacanze con 80km e 2485d+ x molti sarà poco ma per me che abito in pianura è un bel risultato,fatto più di testa e spirito di sacrificio che di gambe.
Qualche fotina dei 3 giri
26km x 850d+.
Chiudo le vacanze con 80km e 2485d+ x molti sarà poco ma per me che abito in pianura è un bel risultato,fatto più di testa e spirito di sacrificio che di gambe.
Qualche fotina dei 3 giri
Allegati
giovedì: giro mtb 35km x 670d+ (circa 20% asfalto e il resto bei single track e qualche forestale)
venerdì: giro mtb 48km x 1050d+ (stesse percentuali del giorno prima.. forse un pò più di asfalto ma per il resto sempre trail, sterrato e circa un paio di km di "stradina" semi-erbosa che si snoda tra un pascolo)
venerdì: giro mtb 48km x 1050d+ (stesse percentuali del giorno prima.. forse un pò più di asfalto ma per il resto sempre trail, sterrato e circa un paio di km di "stradina" semi-erbosa che si snoda tra un pascolo)
Mercoledì 24/08, Rifugio del Grand Tournalin, Val d'Ayas - Valle d'Aosta.
Circa 30km con circa 900mt di dislivello.
Giro bellissimo.
Tracciato
Circa 30km con circa 900mt di dislivello.
Giro bellissimo.
Tracciato
78 km x 1200 m in bdc, circo corto causa temporale e puntura di vespa 
Giro al Monte Sega, con salitone monster, e rientro per il Serio: 100 Km x 800 m.
Gran girone, tanto di cappello , pensa che io stamane ho fatto i tuoi 800 m+ in 14 km , credo che dopo 100 km sarei defunto sul divano
Il fatto è che per fare i 4 km di arrampicata (che poi dovevano essere due in successione ma è mancato il tempo) ne ho dovuto percorrere, tra andare e tornare, 96 di trasferimento.
E' il problema del partire dalla bassa... ma anche il miglior alibi possibile.
Comunque 800 m di D in 14 km non è poca cosa.
Sei pazzoIl fatto è che per fare i 4 km di arrampicata (che poi dovevano essere due in successione ma è mancato il tempo) ne ho dovuto percorrere, tra andare e tornare, 96 di trasferimento.
E' il problema del partire dalla bassa... ma anche il miglior alibi possibile.
Solo una volta ho fatto casa , Maddalena e ritorno per vie alterne (ovviamente non tangenziale
) con una MTB da enduro per fare la Cagnolera per un totale di 106 km per forse 4 km di discesa …. Mai più- Stato