A te bisogna abbatterti...Oggi 156 km x 2200 D+ in bdc... salite a bossico, ceratello e zone
I giorni successivi mettevano pioggia quindi ne ho approfittato [emoji1]A te bisogna abbatterti...
(invidia massima)
Comunque io i soliti zero nel fine settimana. Ah, ma lunedì riparto di slancio, con il casco, le rotelle e tutto il resto, per ciclabili asfaltate...
Hai una strana concezione di pianura tu [emoji1]AAA Gambe cercasi !
dato il meteo oggi solo pianura in bdc : 116 km x 1600 m , ero quasi riuscito a scappare dalla pioggia
...Hai una strana concezione di pianura tu [emoji1]
82Km...Zona Gardalake Toscolano fatto parte del percorso della gara Xterra (duathlon credo) pezzi abbastanza duri sia a salire che a scendere,comunque ce l'abbiamo faterta io 1 amico,1 cugino e 1 simpaticissima gentil donzella che pedala niente male...e ha passato gli 'anta' pure lei,non i primi,ma i secondi 'anta'...
Che giro avete fatto? In zona conosco la via del basso Garda che passa da San Michele bezzuglio sanico toscolano e gaino, un giro divertente con senza difficoltà estreme
Oggi 13km a piedi fra le colline di Collebeato, con tanto vino
Polpaccio quasi a posto, in settimana forse riesco a ricominciare a far qualche allenamento
Bel giro, in zona ci sono tanti bei sentieri che corrono fino alla valvestino e oltre, e di solito le pendenze non sono mai gentili ma le discese divertenti!Toscolano,strada per Maclino,erta dell'agriturismo S.Ambrogio...poi su su su in cementata fino al sentiero a dx che prosegue in bosco per ritornare su cementata verso Orosei,ma proseguiti diritti verso il percorso Xterra,con una discesa mozzafiato ,per ritornare in val delle Cartiere con un sentiero largo ,ma abbastanza tecnico,preso gardesana,ma saliti per la Madonna del Rio (GF. degli Ulivi) e proseguiti per un pò su tratto gara,per poi congiungerci con ciclabile a Roe...poi tentata la salita al monte Paina ,ma la donzella non ce la faceva più,quindi optato per Via Crucis di Gavardo che sbuca su strada Tesio,scesi in ciclabile e tappa a 2 chioschi,Pervalle e Bedizzole......quasi 82 km...1000+ circa a ritmi di gentil signora...
Ieri 43km 1660d+
Due secondi dopo lo scatto sono caduto [emoji1787]
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