Oggi 52 km x 780 D+ con salite al monte alto da adro, domani riposo visto che negli ultimi 9 giorni sono uscito 7 volte..
Domani si ricaricano le pile!! tutto per me ovviamente!...
53 km x 1150 m in mtb, buone le prestazioni in discesa ma penose in salita...a fine giro cuscus con seitan, fagioli, patate e cipolle
non fare così dai, ti meriti del cibo vero
Ok il cibo vero ma ogni tanto le porcate sono boone
Al prossimo giro con questa cena puoi mettere il turbo gas
primo premio Graziella in carbonio con ruote lenticolari e cambio originale Sciamano 2x13 dedicato
Il cambio sciamano lo voglio anch'io!!
34 km a ritmo tranquillo, la scelta pessima è stata mettere le sidi in carbonio....
Ho perso la sensibilità ai piedi
ma come si fa...alla tua età,non l'hai ancora capita che sono scarpe estive?...Altro che copriscarpe neoprene,con 0° o - 3° le scarpe invernali servono e a volte non bastano nemmeno quelle...sai cosa faccio io in questi casi...
Vedi l'allegato 265708
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