ieri circa 35 km in buona parte di esplorazione tra discese erose e salite spinose, e stamattina altri 18 km su un tappeto di neve appena scesa
32km con vento, ritorno a -4°... dita delle mani mezze congelate, freddo !!
In questi giorni dalle mie parti per non ibernarsi l'unica era farsi delle belle salite e, una volta terminate, prendere dei sentieri belli tosti (approfittando del terreno asciutto): poco freddo e divertimento assicurato.32km con vento, ritorno a -4°... dita delle mani mezze congelate, freddo !!
In questi giorni dalle mie parti per non ibernarsi l'unica era farsi delle belle salite e, una volta terminate, prendere dei sentieri belli tosti (approfittando del terreno asciutto): poco freddo e divertimento assicurato.
E poi, passare con le ruote sul fango congelato ed uscirne intonsi non è cosa da tutti i giorni.
Oggi 21 km ai rulli.
Invece io ho fatto uno sterrato veloce con leggera salita, all'andata ok, in discesa è diventato l'inferno (bora e -4.1°); però il mio punto debole sono le mani, tutto il resto era a più o meno a posto, nonostante i guanti imbottiti costosi (Roeckl) e grossi, alla fine oggi mi ritrovo con le ragadi su un polpastrello .... evidentemente ho bisogno di aggiungere dei sottoguanti.
I guanti in windstopper li ho, essendo più leggeri li uso all'andata in salita, in discesa sono usabili solo con temperature almeno di 7°. E infatti ho anche dovuto fermarmi a strofinare energicamente le dita fra di loro, perché nonostante muovessi in continuazione le mani sul manubrio, le punte della dita diventavano gelide...(guanti Roeckl con strato in gore-tex!)A volte i sottoguanti, specie se un pò stretti, possono peggiorare la situazione: meglio un paio di guanti invernali in windstopper (a patto che non siano troppo aderenti), ma va detto che in situazioni del genere è difficile non pagare dazio al freddo.
Per favorire la circolazione conviene fermarsi e muovere un pò le braccia, chiudendo e riaprendo contemporaneamente le mani più volte: in genere funziona.
...azz vai proprio forte!!!!Lunedì 95
martedì 88
mercoledì 91
giovedì 83
venerdì 63
sabato e domenica 0
da lunedì si ricomincia
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