Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

Gi@nky · 4/8/10

oggi bdc: km: 65.9; media: 27.2 km/h; ascesa: 871 mt (stesso percorso di ieri)

rosetta · 4/8/10

domenica: 112km (una 40ina su sterrato, il resto asfalto), 1665m dislivello.

m-dis · 4/8/10

Dopo tanto tempo , uscita col frontino ... 45km x 3,05h , ed il ginocchio che ha ricominciato a lamentarsi

pilgrim · 4/8/10

sic solo 20 km in 1,30 ma tutti fuori strada neanche unbitume

barsali123 · 5/8/10

oggi 40km mtb 900mt dislivello media 17 n.2 salite di cui la prima distrutta mi è toccato fare dei pezzi a piedi .

Gi@nky · 6/8/10

bdc: km: 71.3; media: 30.6 km/h; ascesa: 350 mt

jonny89 · 6/8/10

Gi@nky ha scritto:
bdc: km: 71.3; media: 30.6 km/h; ascesa: 350 mt

ma stai sempre in bdc?

(fatti i c@@@i tuoi!!!

)

Ciao
Giovanni

ciccione · 6/8/10

ho utilizzato il gps installato sul palmare (GPSCycleComputer)

tempo: 1h48
dist: 37,16 km
media: 20,5
max: 49,2
dislivello: 1579m

bel girello fra i boschi

achille · 7/8/10

Dopo un periodo intensissimo di gare, sono tornato a pedalare con gusto e divertimento in una bella giornata di sole con temperatura ideale. Oltre tre ore nelle colline romagnole

AlfA' · 7/8/10

anch' io riinizierò sta settimana ad allunagare un pò.....
nell' ultimo mese ho fatto solo pianura con slick, 40 km a uscita....e la settimana passata fermo.....

barsali123 ha scritto:
oggi 40km mtb 900mt dislivello media 17 n.2 salite di cui la prima distrutta mi è toccato fare dei pezzi a piedi .

verruca da caprona eeh.....
bisogna spingere forte per andare su.....a giugno ce l' ho fatta però

andrea1966 · 7/8/10

55km - 4h - 1466 mt didlivello. gli euganei in buona compagnia sono davvero molto belli da pedalare

durden74 · 7/8/10

ieri 56.70 km, 3 ore e 14, 1300 mt totali. domani gara.

GATTAMORTA · 7/8/10

100km in bdc i 1° 100km di un amico che se ne và fino a Cesenatico,in tappa unica...per un po' di km l'ho acompagnato io, passando il testimone ad un'alto amico e via dicendo...almeno glipassa di più...e così ho girato la boa dei 4000km!!!!

ciccione · 7/8/10

32,80km
1h21
dislivello: 578m
battiti medi: 145

andrea1966 · 8/8/10

30km - 2h - 782 mt dislivello.
giro euganeo tranquillo.

paulstorm · 8/8/10

andrea1966 ha scritto:
30km - 2h - 782 mt dislivello.
giro euganeo tranquillo

penso di averti incrociato nei pressi dei 7 guadi
giro sul percorso della transeuganea con qualche piccola modifica, in totale:

51.15km
2119m
3h 59'

GATTAMORTA · 8/8/10

oggi 48km metà di spostamento asfalto/sterrati metà in single trak....DEVASTANTI...

KR 1983 · 8/8/10

ieri 60 km circa....misti...

ciccione · 8/8/10

scazzato!!
Uscito alle 6:15 di mattina.
Sono rimasto bloccato una ventina di min buoni per sbloccare la catena incastratasi sul pacco pignoni
Ho fatto cmq una bella salita con tanto dislivello ma la discesa successiva m'ha annoiato
28,82km x 1h15

Gi@nky · 10/8/10

bdc: km: 65.9; media: 30.2 km/h; ascesa: 953 mt

Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)

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