Bah, io so di gente che é passata ai flat proprio perché sono stati i sistemi clipless a causargli problemi alle articolazioni. Di logica coi flat non dovresti avere problemi di piazzamento perché il piede si appoggia in modo naturale sul pedale e per questo giri la gamba in maniera più comoda possibile. Se poi vai dai fantomatici biomeccanici è ovvio che loro insisteranno sempre con le tacchette perché con quella roba ci campano...ma per chi ha problemi come il tuo sono solo soldi buttati. Ripeto non c'è mai stato nessun studio che documenti i benefici dei sistemi clipless, ti danno solo una sensazione di essere connesso alla bici. Ma è una sensazione che ti porta ad una falsa sicurezza perché ti porta a farti "guidare" dalla bici, mentre dovrebbe essere il contrario.
Io se fossi in te darei un'altra chance ai flat magari prendi degli
Stamp 1 Large o Exustar che spendi poco ed eventualmente li rimonti sulla bici da passeggio e delle classiche
scarpe Freerider e alleni la gamba a pedalare col piede che sta in centro del pedale. A me ci sono voluti un po' di mesi per abituare i muscoli ma poi non ho più avuto problemi. Male che vada anche le Freerider le puoi riutilizzare per lavori nei trail o nei campi, quindi spendi di meno che coi sistemi clipless e ricicli tutto...poi mia opinione eh, fai quello che vuoi.