Nose press (Parte 1)

[xXMessiahXx]

Già ci sto provando da un pò, e devo dire che come dice Jack, si impara un briciolo ogni volta !!! Comunque ottimo articolo e aspetto il seguito... Curvare in nose press mi piacerebbe un sacco!!!

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[Andras]

Io nei tornanti troppo stretti ho sempre fatto un qualcosa che assomiglia al bunny hop 180° é sbagliato? Purtroppo, per me nose press + spd + stanchezza = dolore

Ps: é la prima volta che scrivo qui, ne approfitto per farvi i miei complimenti per questa bella ed utile rubrica!

 

[alieno73th]

che figata! via a provarlo...
però Jack non ho capito le gambe che tipo di aiuto e movimento devono fare... spingere ma in che senso?

 

[Lucky86]

grandissimo e veramente spiegato bene! anche più del solito!! complimenti jack, pian piano mi metterò a impararlo!

 

[mauree]

a me il NP riesce decentemente verso dx, verso sx niente....

 

[morgan.106]

Se mi rompo il naso posso usare questo articolo per denunciarti???
In assenza di risposta lo considererò affermativo!!!
Ciao raga.

 

[pes]

il problema di fare (solo in quei tornanti in cui ci passi) la curva a velocità minima è che il fondo non è (quasi) mai regolare. Se è tutto liscio riesci anche magari a girare con lo sterzo quasi a 90°, ma quando ci sono scalini/pietroni/ghiaino/pendenze accentuate?

Vero che molto spesso ci sono degli ostacoli che costringono il piede a terra e ravanare con la bici tra le gambe, ma cercavo dei consigli su assetto e utilizzo del freno anteriore corretti, al fine di avere un certo grado di sicurezza in curve che richiedono lo sterzo parecchio chiuso (situazione in cui basta poco per ribaltarsi... se aggiungiamo anche gli SPD poi...).
Certo che tali curve possono essere nose-pressate, ma prima di passare al nose-press, vorrei consolidare lo step più semplice.

 

[igorka]

Ma il sellino?
Alto o basso?

 

[micel]

Che sia utile non credo proprio... Ma sicuramente farlo sotto la seggiovia fa il suo effetto :P

 

[kiromatt]

Scusa la domanda forse scontata...ma la forka? meglio aperta o chiusa...mi viene da pensare che se è chiusa si ha più controllo " diretto"

 

[dreigus]

da mia esperienza personale nel tentativo di fare NP mi sono reso conto che mi veniva più semplice mettendo il freno anteriore a destra, io provengo dalla moto dove il posteriore è a destra ho quindi più sensibilità nel freno in questo moto, questo però mi a penalizzato su altre manovre come la derapata controllata del posteriore in frenata, perché sono meno sensibile di sinistro, ho deciso comunque per l'inversione dei freni già da qualche anno ma ancora non mi sento completamente abituato ... mi chiedo se sono solo problemi miei di testa o se c'è del vero e può essere d'aiuto invertire i freni per questa manovra ....

 

[freesby]

io sinceramente non riesco a capire come possa essere utile... io lo faccio sempre perchè è divertente, ma utile no. A meno che non stiamo facendo trial

In effetti molti tornanti si riescono a girare senza l'uso del np.. Xò X quelli come me che si bloccano mentalmente di fronte ad un tornantino stretto e smosso penso che l'imparare il np possa aiutare a prendere quella confidenza tale da nn rimanere bloccati. In fin dei conti vuol dire abituarsi a fare la curva con la ruota post alzata e quella anteriore quasi ferma..

 

[andrider]

il problema di fare (solo in quei tornanti in cui ci passi) la curva a velocità minima è che il fondo non è (quasi) mai regolare. Se è tutto liscio riesci anche magari a girare con lo sterzo quasi a 90°, ma quando ci sono scalini/pietroni/ghiaino/pendenze accentuate?

esatto, ci sono situazioni dove manca proprio lo spazio fisico necessario per alzare il posteriore e farlo ruotare. l'unica è allargare, stringere, spingere sui pedali e uscire (sperando di non dare il giro...)

 

[basol]

Attesissimo e bellissimo articolo per cercare di fare un bel salto di qualità quando serve!Grazie Jack!

 

[orione_ita]

Ciò jack... Grande lezione... Ho alcune domande
Per provare conviene abbassare la sella?
La posizione delle gambe: flesse come per saltare.... Poi spingere verso il basso... Intendi stendere le gambe o mantenere la posizione e spingere solo con i piedi....?

 

[Marmuz]

A me riesce bene nelle curve in senso orario, molto peggio in quelle in senso anti orario..

 

[Jack Bisi]

la sella bassa aiuta sempre perchè permette di muoversi di più sulla bici.

Per quanto riguarda le gambe il concetto è.

spingo con le gambe (cioè le stendo come se dovessi saltare a piedi pari) e poi le piego mentre il posteriore sta salendo.

grazie per i complimenti.
Fanno sempre piacere.

 

[stefanoscott]

gran bell'articolo ci voleva proprio
bravo
aspetto ora la seconda parte

 

[geegrobot]

non riesco a veder le foto... voi le vedete?

 

[fluo82]

non si vedono le immagini!