ORGANIZZA
escursione guidata in Mountain Bike
Domenica 10 febbraio 2008
la Linea Gustav
ed i fortini tedeschi
Difficoltà: Salita 3/5 Discesa 2/5
Lunghezza 30 km - Altezza max 800 m - Dislivello 700 m
Tempo percorrenza 4:00 h. - Rientro previsto 12:30 circa
Fondo stradale: asfalto/cemento 35% - sterrato/sabbia 65%
Ritrovo e partenza ore 8:00 c/o BikeXtreme store di Cassino
Quota di partecipazione per i non soci di 5,00 comprensiva di: guide S.I.M.B., assistenza tecnica e primo soccorso.
Si consiglia abbigliamento di ricambio al seguito
Info e prenotazione
Natalino Maiuri 347.3415072 natalino@mtbikecassino.it
Luca Bracciale 328.4853905 luca@mtbikecassino.it
Claudio Valente - claudio@mtbikecassino.it
BikeXtreme store 0776.310179 info@bikextreme.it
E OBBLIGATORIO LUSO DEL CASCO RIGIDO PROTETTIVO
escursione guidata in Mountain Bike
Domenica 10 febbraio 2008
la Linea Gustav
ed i fortini tedeschi
Sabato esco a fare un giro e vedo come ne risente la mano, se non mi farà troppo male sarò sicuramente del gruppo.
Mannaggia allequivoco
Sabato esco a fare un giro e vedo come ne risente la mano, se non mi farà troppo male sarò sicuramente del gruppo.
La mano??? da quando la usi per pedalare????
ps: cosa ti è successo?
Già petrus ke ti è successo?
Ps: ma l'altro giorno eri sulla pista ciclabile a correre?
Se per altro giorno intendi ieri si.
Non dipende da me. Entro stasera saprò al 100% ..Io già pregustavo il contenuto della "batteria"...
Non riesci a rimandare quest'imprevisto???
Infatti, stai come 'na pigna!!!Grazie della dritta e ke proprio nn c'è la faccio a smettere e più forte di me..............oh tengo della roba buonissima è un concentrato di varie robe................una dose massicia di "PINETA".................
Infatti, stai come 'na pigna!!!
Bici permettendo, ci sono.
La mano??? da quando la usi per pedalare????
...
Sabato mattina a Casalucenze mi sono "cappottato" su alcune pietre, mi si è impuntata la ruota davanti e ho fatto un 180° atterrando con il ginocchio e la mano sinistra sulle pietre. Sul ginocchio sinistro, sotto la rotula, ho un grosso livido che però non mi dà problemi all'articolazione, mentre la mano sinistra è nerastra e gonfia sul palmo e dita, diciamo mobilità circa 50% (in miglioramento!). Sul momento era tale il dolore al ginocchio che pensavo di essermelo rotto, dopo 10 minuti di sofferenze il dolore è man mano diminuito lasciando solo il livido giallonerastro.
Vedrò di esserci.
Ci sarò,chiedo solo un pò di pasienza per riprendere il ritmo...
ORGANIZZA
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Domenica 10 febbraio 2008
la Linea Gustav
ed i fortini tedeschi
Difficoltà: Salita 3/5 Discesa 2/5
Lunghezza 30 km - Altezza max 800 m - Dislivello 700 m
Tempo percorrenza 4:00 h. - Rientro previsto 12:30 circa
Fondo stradale: asfalto/cemento 35% - sterrato/sabbia 65%
Ritrovo e partenza ore 8:00 c/o BikeXtreme store di Cassino
Quota di partecipazione per i non soci di 5,00 comprensiva di: guide S.I.M.B., assistenza tecnica e primo soccorso.
Si consiglia abbigliamento di ricambio al seguito
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Natalino Maiuri 347.3415072 natalino@mtbikecassino.it
Luca Bracciale 328.4853905 luca@mtbikecassino.it
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E OBBLIGATORIO LUSO DEL CASCO RIGIDO PROTETTIVO
no Problem! Ti mettiamo "lupus" Max in scia e sicuramente... sarai tu ad aspettare noi!!!Ci sarò,chiedo solo un pò di pasienza per riprendere il ritmo...
Te l'ho già detto che è presto per i 180°, backflip, superman, ecc... Lascia stare, non sei ancora pronto!!!
Guarisci in fretta.
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