mtb per biker in SOVRAPPESO

TRICARLO

Biker serius
12/17/08
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Campi Salentina, LECCE
Salve amici di questo SPLENDIDO FORUM!
Mi rivoglo a Voi x un consiglio!
Un mio amico alto 188 cm e pesante 134 kg :sumo:! Si è messo in testa di comprare una mtb x iniziare a pedalare, e mi ha chiesto che tipo di mtb potrebbe comprare.
:nunsacci:Non so davvero che bici consigliargli, non vorrei che dopo pochi km si ritrovi la mtb piegata in due dal troppo peso:omertà:, voi potete darmi qualche dritta.
GRAZIE
P.S. Gli ho gia detto di iniziare con una dieta seria.
 

red.hell

Biker infernalis
4/1/10
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Cremona
è parecchio alto, forse una 29" potrebbe essere una buona scelta, per le geometrie più rilassate

difficilmente farà discese impegnative, perchè portarsi su tutto quel peso in salita è dura, per cui forse è meglio una front, anche se una full è più comoda per schiena e fondoschiena
 

TRICARLO

Biker serius
12/17/08
106
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Campi Salentina, LECCE
Fara' solo delle lunghe passegiate su strade bianche e strade di campagna niente discese salite e cose del genere, per il budget non ssaprei ma non credo che voglia spendere moltissimo "servira solo per iniziare a muoversi" importante che sia una bici resistente per il suo peso.
 

Number 21

Biker tremendus
3/17/10
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Rivoli (TO)
mmm... per il peso, basta che non sia in carbonio credo, prova a dare una sgoogolata, magari trovi siti appositi

vivamente consigliata un'ibrida, senza risicare sui pesi
cmq deve accompagnare anche una dieta ben fatta al movimento fisico
 

tacito

Biker imperialis
9/23/04
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Catania
si dimagrisce per fare sport e non il contrario...
secondo me la cosa migliore sarebbe perdere u bel pò di peso magari con un'alimentazione adeguata e lunghe passeggiate e poi pensare alla bici anche perchè portare in bici 134 kili è dura anche per il cuore....
 

iaco70

Biker paradisiacus
2/4/09
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Gradisca d'Isonzo
Bike
Scott Scale RC 900 Ultimate 2017
Fara' solo delle lunghe passegiate su strade bianche e strade di campagna niente discese salite e cose del genere, per il budget non ssaprei ma non credo che voglia spendere moltissimo "servira solo per iniziare a muoversi" importante che sia una bici resistente per il suo peso.

magari una cyclette? tanto per perdere i primi 34 kg... no?

con un IMC di 37,9 non mi sembra il caso di pensare alla mtb, meglio una bici più adatta a passeggerete in città o in montagna con il massimo comfort e la schiena in posizione verticale.
 

Bandw

Biker assatanatus
4/4/10
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Catania
www.bandw.it
...
P.S. Gli ho gia detto di iniziare con una dieta seria.

Già questo è uno dei consigli migliori

magari una cyclette? tanto per perdere i primi 34 kg... no?
........
Esatto, io ho iniziato così, sia per perdere i primi kg che per spezare il fiato ed allenare le gambe e posso dire che sono riuscito nell'intento...............comunque una buona dieta fatta da un dietologo renderà le cose più facili e "sicure" dal punto di vista salutistico
 

karne

Biker extra
8/14/09
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NOVARA
avevo letto un post dove si parlava di una marca di mtb che produceva telai particolarmente robusti per biker "possenti"

ma ricordarsi il nome.... magari i moderatori possono aiutare !

comunque vedo persone in bdc che pesano oltre il quintale e se regge la bdc perche' non deve reggere la mtb ??

io uso una cube ams 125 e peso 95 kg.. senza problemi !!
il telaio e' bello grosso e penso che 130 kg li regge ( sembra un panzer ! )

magari trovarla usata cosi non spende 2000 euro....

ciao
 

lido

Biker ultra
7/8/04
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cossato(biella)
scusate ma m'intrometto nella discussione x via del mio peso e x quel che vorrei comprare....
peso 95 kg,alto 1,84,mi voglio prendere la focus first in carbonio o super bud 2.0 in alluminio,desidero quella in carbonio ,ma ho dei dubbi x il telaio in carbonio,rischio?me regge?
datemi qualche dritta che ne ho proprio bisogno!!!!!ciao e grazie
 

tacito

Biker imperialis
9/23/04
10,769
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Catania
con il carbonio ci fanno gli aerei, le macchine di formula 1 e lo shuttle...
devi preoccuparti solo se vai più veloce di una ereo o di uno shuttle...
 

Lugagnanense

Biker superis
9/18/10
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Lugagnano
scusate ma m'intrometto nella discussione x via del mio peso e x quel che vorrei comprare....
peso 95 kg,alto 1,84,mi voglio prendere la focus first in carbonio o super bud 2.0 in alluminio,desidero quella in carbonio ,ma ho dei dubbi x il telaio in carbonio,rischio?me regge?
datemi qualche dritta che ne ho proprio bisogno!!!!!ciao e grazie
A luglio ho fatto la sellaronda hero con una ramson in carbonio. Pesavo 93-94kg e non gli ho risparmiato assolutamente nulla, anzi mi sono innamorato del genere... Regge, regge...
 

Bandw

Biker assatanatus
4/4/10
3,459
4
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Catania
www.bandw.it
Allora, quando io ho preso la mia RR 8.1 ero appena 119 kg, poi con tanta costanza e buona volontà in meno di 4 mesi ho letteralmente bruciato 20 kg e la mia bici ringrazia sentitamente , ma prima di buttarmi a capofitto a pedalare, ho macinato in un mese, pian piano, fino ad arrivare alla massima resistenza che mi era possibile, oltre 600 km sulla cyclette.

con il carbonio ci fanno gli aerei, le macchine di formula 1 e lo shuttle...
devi preoccuparti solo se vai più veloce di una ereo o di uno shuttle...

:hahaha:Ecco, da ciò si evince che non sono ancora pronto per il carbonio, ma mi sto allenando :smile:
 

ADexu

Moderatur Prenuragicus
12/26/06
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PEJFUGA, Ichnusa island
avevo letto un post dove si parlava di una marca di mtb che produceva telai particolarmente robusti per biker "possenti"

Forse ti riferisci alla serie Hoss di Kona, front oneste e robustissime fatte apposta per le corporature meno graciline..... ma mi sa che non la fanno più dal 2009, forse si trova ancora qualche esemplare in giro o al limite c'è sempre l'usato.

kona-hoss-2008-mountain-bike.jpg



In alternativa si può pensare a qualche telaio nato per essere strapazzato ma ancora ben pedalabile, come l'OnOne 456 se si vuol contenere il budget o simili per impostazione, basta un montaggio relativamente leggero, da trail bike, con un occhio di riguardo alle ruote e il gioco è fatto.
In ogni caso una buona dieta è la base principale per perdere peso, anche se nessuno vieta di affiancargli all'inizio una misurata attività in MTB, che fa sempre bene al fisico e anche alla mente.
 

falco80

Biker popularis
6/2/10
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Maccarese (Rm)
la mia RR 8.1 l'ho presa ad aprile perche mi pareva un ottima bici per reggere i miei 124 kg per 1.80 cm, ci ho fatto un 600 km circa abbinati ad una dieta equilibrata e ho perso ad ora 14 kg e la bici ha retto sia discese, salite e passeggiatone, pare ancora nuova.
l'unica acortezza che ho dovuto prendere è stata montare i 185mm anteriori e posteriori perche con i 160 le pasticche le bruciavo proprio :D
 

TRICARLO

Biker serius
12/17/08
106
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Campi Salentina, LECCE
Grazie Ragazzi, mi sa' che farò leggere questo topic a lui, sopratutto per la testimonianza di chi ha perso tanti kg con una buona dieta e uno sport come il nostro che + bello non c'è. Grazie ancora!!!!!!!!!!!!!!o-o
 

ilcentaurorosso

Biker dantescus
9/6/10
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Paperopoli
Oltre alla dieta consiglio di affiancare 6-12 mesi di cycling indoor (spinning) fatto in palestra al chiuso ma facendo esclusivamente allenamenti aerobici (a frequenza cardiaca medio-bassa) per bruciare grassi e fare il fiato. No alle bci da cemera tipo cyclette et simila nè a quelle da palestra che non siano bike serie da spinning. Questo per avere la postura corretta quando tra un anno prenderà la bike. Sotto i 100kg la bici può prenderla tranquillamente scegliendo tra i modelli più robusti e con una sella non troppo tecnica.
Dieta (ovviamente non fai da te ma seguito da specialista) ed esercizi aerobici (anche qui farei attenzione al trainer) ed il risultato è garantito!
 

Tuxpet

Biker superis
6/17/10
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Pavia
ciao io di chili ne ho persi una trentina dall'inizio dell'anno,
e non ostante tutto peso ancora oltre i 130 :omertà::omertà:
il telaio della mia specy (entry level) per il momento regge......
sicuramente come ti è stato consigliato una buona dieta,una bella visitina al motore del nostro corpo,e aggiungierei un buon cardiofrequenzimetro,
TANTA costanza e nn strafare :celopiùg:
saluti
 

Tatto73

Biker novus
7/6/09
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savona
La mia esperienza è questa , dopo aver lasciato la pallanuoto , aver smesso di fumare e dopo l'ennesimo incidente in moto mi sono ritrovato a pesare 115-117 kili....
Mi è stato consigliato da un amico medico e biker di perdere "qualche chilo" se volevo vedere sposare mia figlia (detto da lui) , visto che dopo qualche squallido tentativo con spinning ( mi annoiava in un modo scadaloso) e qualche ancora piu' triste passaggio con bici da camera (delirante) mi sono convinto e ho:
- iniziato una dieta seguito da un medico...(esami ematici,ecg, e tutto il resto)
- ho cominciato a fare la sera qualche corsetta dico corsetta perche portare a spasso i miei chili non era semplice...ma è servito a togliere il primo peso e a fare un po' di fiato...
-Dopo due mesetti sono andato alla deca di Cuneo e ho comprato la mia prima MTB RR 5.2 per iniziare...
-Ho iniziato a fare uscite in modo costante ( la prima di 10 kilometri mi è parsa un viaggio intercontinentale) per buona parte della primavera, arrivato il mio compleanno a luglio pesavo circa 105 kili (da ottobre-novembre a luglio avevo perso piu' di 10 kili)
- A quel punto la povera RR (che tengo ancora) con l' aumentare della lunghezza delle uscite e della difficolta' iniziava ad andarmi un pochino stretta , così mi sono regalato la BMC che ho ormai da piu' di un anno ...
Ora sono 98 kili (non un fuscello) sicuro ci vuole costanza e calma all' inizio , con 134 chili non si puo' prendere la bici ed andare a fare 100 chilometri si rischi di farsi venire un colpo , di non divertirsi e di smettere subito.
Sono completamente d' accordo con chi consiglia un periodo di "riscaldamento per fare fiato" ed abituare i muscoli ed il cuore a lavorare e sopratutto un controllo medico prima di iniziare l' attivita sportiva!!
 

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