Monocorona o no?

[Tc70]

Ieri ho fatto questo, sarà 1.5 km, cemento e ciotolato...alla mia età, e scarso allenamento di quest anno dovuto a vari problemi...il 32/52 Sram, l' ho trovato più un salvavita...

Qui siamo sul 25/30%...ma mediamente intorno al 15%

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[Heisemberg_1988]

Ieri ho fatto questo, sarà 1.5 km, cemento e ciotolato...alla mia età, e scarso allenamento di quest anno dovuto a vari problemi...il 32/52 Sram, l' ho trovato più un salvavita...

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Vedi l'allegato 603367

Ormai faccio salita solo in zone in cui è disponibile il defibrillatore ahah!

 

[tarcy]

Ieri ho fatto questo, sarà 1.5 km, cemento e ciotolato...alla mia età, e scarso allenamento di quest anno dovuto a vari problemi...il 32/52 Sram, l' ho trovato più un salvavita...

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Le guine?

 

[Tc70]

Le guine?

No...un pochino meglio è una salita a Toscolano...terribbile...