Milano (Naviglio martesana) Lecco

[kailed]

Allora, a/r sono 150 Km più varie ed ventuali (ci sono delle interruzioni da aggirare). Considerando la lunghezza del percorso, pause, attraversamenti, tratti poco scorrevoli nei paesi, etc, etc.. ottimisticamente si potrebbe tenere una media dei 20Kmh, che vorrebbe dire, circa 7h di pedalata + pausa panino

Nel mio caso, i km diventano almeno 170 (kid per te almeno 180).
Supponendo di trovarci alla 8.30 alla partenza in via Melchiorre Gioia, vuol dire ritornare per le 17-17.30.

Che dite ?

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[kailed]

Dove volete andare voi 2 senza di me????
Ovviamente presente e partente da Saronno

Possiamo fare domenica 7 anzichè sabato 6 oppure il 16 di agosto?

Lo fai apposta perché vuoi fare più km di tutti Lo sai vero che vai oltre i 200 Km
Per me non ci sono problemi per il giorno ma credo che kid sia +/- in partenza per il 16, mentre maverik ha postato una lista precisa dei giorni disponibili...

maverik e kid, ditece qualcosa, io mi devo preparare spiritualmente, visto che dovrò più che raddoppiare il mio record di km

Oggi mi sono pure alzato con il torcicollo

Ciao.

 

[Micio82]

Io parto per le ferie stanotte il 17 riprendo a lavorare, mi spiace non esserci se lo fate per il 21 bene se no sarà per un'altra volta

 

[fabio72]

Allora, a/r sono 150 Km più varie ed ventuali (ci sono delle interruzioni da aggirare). Considerando la lunghezza del percorso, pause, attraversamenti, tratti poco scorrevoli nei paesi, etc, etc.. ottimisticamente si potrebbe tenere una media dei 20Kmh, che vorrebbe dire, circa 7h di pedalata + pausa panino

Nel mio caso, i km diventano almeno 170 (kid per te almeno 180).
Supponendo di trovarci alla 8.30 alla partenza in via Melchiorre Gioia, vuol dire ritornare per le 17-17.30.

Che dite ?

Dov'è il problema

Lo fai apposta perché vuoi fare più km di tutti Lo sai vero che vai oltre i 200 Km
Per me non ci sono problemi per il giorno ma credo che kid sia +/- in partenza per il 16, mentre maverik ha posta una lista precisa dei giorni disponibili...

maverik e kid, ditece qualcosa, io mi devo preparare spiritualmente, visto che dovrò più che raddoppiare il mio record di km

Oggi mi sono pure alzato con il torcicollo

Ciao.

Esatto
Tutto ciò mi serve come allenamento per le endurance
All'andata ok partire tutti insieme da via Melchiorre Gioia a Milano (noi due/tre ci becchiamo a Palazzolo o Paderno e andiamo insieme facendo al contrario la mia strada serale di ritorno a casa), ma al ritorno, se non volete farla dalla Valle del Lambro) possiamo tagliare verso Monza da Cologno Monzese collegandoci dalla martesana al Villoresi (già fatto) risparmiandoci un po' di km.

Il 16 è tra le date disponibili di maverik84m....se proprio non potete il 7 o il 16 cerco di esserci per il 6, ma mi devo giocare un gran jolly.....

 

[kailed]

Dov'è il problema

Per me nessun problema, io di orari non ne ho...

All'andata ok partire tutti insieme da via Melchiorre Gioia a Milano (noi due/tre ci becchiamo a Palazzolo o Paderno e andiamo insieme facendo al contrario la mia strada serale di ritorno a casa), ma al ritorno, se non volete farla dalla Valle del Lambro) possiamo tagliare verso Monza da Cologno Monzese collegandoci dalla martesana al Villoresi (già fatto) risparmiandoci un po' di km.

Il 16 è tra le date disponibili di maverik84m....se proprio non potete il 7 o il 16 cerco di esserci per il 6, ma mi devo giocare un gran jolly.....

Ottimo il taglio al ritorno, tanto la parte "milanese" non è particolarmente interessante. Per andare in via Melchiorre Gioia, si può fare un pezzo di Parco Nord ma conviene comunque tagliare per Bresso.
In pratica vi aspetto sotto casa
Sentiamo che dice Kid, perché mi pare proprio che sia in partenza per il 16

Domani o dopo, ci becchiamo al Parco..
Ciao.

 

[KiDdolo]

centottant.... aaaazz, sono partito IERI per le ferie!!

scherzo! potrebbe andare bene x domenica 7, chiedo alla moglie.
se mi da il permessino devo anche cambiare la gomma posteriore, è 20gg che ha dentro 1 chiodo... santo lattice!!

cmq io parto il 15

 

[maverik84mLo]

154 km più o meno , l'ho fatta oggi in solitaria.....mi sono divertito , comunque però voglio rifarla in compagnia ho sofferto un pò al ritorno in quella salita di Trezzo , poi mi sono strafatto di fango.....l'unica cosa che voglio capire come alimentarmi nei giorni prima o anche la mattina prima di partire al pranzo , ho mangiato 3 frutti versò le 12:00 la mattina avevo fatta una colazione normale latte con biscotti e frutta secca...

 

[kailed]

154 km più o meno fatta oggi in solitaria.....mi sono divertito , comunque però voglio rifarla in compagnia ho sofferto un pò al ritorno in quella salita di Trezzo, poi mi sono strafatto di fango.....

Eventualmente domenica ce la faresti ?
Ciao.

 

[maverik84mLo]

Eventualmente domenica ce la faresti ?
Ciao.

purtroppo lavoro...

 

[maverik84mLo]

altri giorni che siete disponibili

 

[kailed]

purtroppo lavoro...

Azz..
Quanto tempo ci hai messo ?

Kid & Fabio, la palla torna a voi. Visto che se vogliamo farla tutti insieme l'unico giorno utile è sabato 6.

Io spero che mi passi il torcicollo, altrimenti, stare 6-7 ore in bici diventa dura..

Ciao.

 

[maverik84mLo]

sono partito alle 8:30 considerando un pò di riscaldamento, mi sono fermato per fare delle foto per rifornirmi di acqua poi mi sono addentrato dentro Olginate per prendere della frutta ecc..insomma sono arrivato a Lecco per le 12:45 per calcola che ero un pò insicuro era una strada nuova per me, mi sono trovato bene nei sentieri dopo le centrali, ho impiegato meno al ritorno poi comunque le velocità che mantengo sono 26.0 28.0 dipende li nei sentieri stavo intorno ai 26.0 sono partito per il ritorno alle 13:00 sono arrivato a Milano alle 17:00 però mi sono fermato a Trezzo per riprendere un pò di zuccheri ..qualche minuto fermo per vedere il paesaggio , però secondo me ho impiegato tanto va bè c'è l'attenuante della prima volta però !!

 

[maverik84mLo]

per adesso ho all'attivo 700 km bici presa a Maggio

 

[maverik84mLo]

Azz..
Quanto tempo ci hai messo ?

Kid & Fabio, la palla torna a voi. Visto che se vogliamo farla tutti insieme l'unico giorno utile è sabato 6.

Io spero che mi passi il torcicollo, altrimenti, stare 6-7 ore in bici diventa dura..

Ciao.

secondo te ho impiegato tanto?

 

[bipbip]

Abito in un paese fronte ciclabile e la percorro spesso. Se posso darvi un consiglio...evitate di andarci la domenica.
C'e' molta più gente, famiglie, runners con l'iphone, bambini, pescatori, cani al guinzaglio e non ecc.ecc. che vi rallenterebbero parecchio, facendo aumentare non poco il rischio e il frequente diverbio.
Buona passeggiata.

 

[kailed]

secondo te ho impiegato tanto?

Perché, il tempo è importante ?
Non devi mica fare una crono..
Comunque direi che hai tenuto un'ottima media e personalmente, me la prenderei anche un pelo più comoda

Da tenere presente il consiglio di bipbip sul traffico domenicale..

 

[KiDdolo]

...ho appena contrattato il permessino per domenica... vedo se riesco a cambiarlo con il sabato... cmq vorrei essere a casa x le 17... speriamo!

per l'alimentazione io ai tempi avevo mangiato 6 panini + 1 brioche: 2 panini a casa x colazione, caffè e brioche a groppello, a lecco altri 2 panini, a groppello gli ultimi 2. acqua circa 1 litro o 1 litro e mezzo. fontane lungo il percorso -a memoria- ce ne sono.

cmq adesso che fa caldo non penso di portare lo zaino, magari metto i panini nel marsupio sul manubrio!

 

[kailed]

...ho appena contrattato il permessino per domenica... vedo se riesco a cambiarlo con il sabato... cmq vorrei essere a casa x le 17... speriamo!

per l'alimentazione io ai tempi avevo mangiato 6 panini + 1 brioche: 2 panini a casa x colazione, caffè e brioche a groppello, a lecco altri 2 panini, a groppello gli ultimi 2. acqua circa 1 litro o 1 litro e mezzo. fontane lungo il percorso -a memoria- ce ne sono.

cmq adesso che fa caldo non penso di portare lo zaino, magari metto i panini nel marsupio sul manubrio!

Due bistecchine no ?
Sono anch'io in dubbio per lo zaino, ieri l'ho rimesso dopo tanto tempo e oggi ho il torcicollo... uhmmm mi sa che monto la borsetta da passeggio al manubrio

@Fabio: mi sa che ti tocca giocare il giolly Se no puoi mandare moglie e figli a Lecco in macchina ad allestire un punto ristoro, panini, bombole d'ossigeno etc, etc

 

[fabio72]

Kid & Fabio, la palla torna a voi. Visto che se vogliamo farla tutti insieme l'unico giorno utile è sabato 6.

Io posso tutti i week end di agosto + il 16 che sarebbe l'ideale dato che è lavorativo e ci sarebbe sicuramente meno gente in giro per la ciclabile (sono d'accordo nell'evitare le domeniche, ma io eviterei anche i sabati pomeriggio .....)

@Fabio: mi sa che ti tocca giocare il giolly Se no puoi mandare moglie e figli a Lecco in macchina ad allestire un punto ristoro, panini, bombole d'ossigeno etc, etc

Provo a giocare il jolly per sabato, ma non garantisco.......

 

[maverik84mLo]

casomai fatemi sapere se è per sabato ....
buona giornata ciao