100 all'ora su ghiaino e sterratobeati i tuoi 16 anni!!!
grazie, però mamma non è molto contenta
mi pianto col freddo
- Creatore Discussione gutemberg
- Data di inizio
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- Tag
- allenamento freddo
grazie, però mamma non è molto contenta
Aggiornamento:
Ciao ragazzi,
allora, l'ultima prova l'ho fatta martedì, 800 metri di dislivello, salite pazzesche con gli ultimi 400 m di dislivello fatti in su un sentiero che andrebbe fatto a piedi e non in bici, o meglio, in discesa ancora ancora, ma la salita è veramente dura, la pedalata è veramente frammentata da mille intoppi, pedalare in certe condizioni è veramente dura, infatti le pulsazioni viaggiavano sempre tra i 160 e 175.
Morale della favola: mi sentivo benissimo, malgrado la fatica non sentivo il bisogno di fermarmi, le pulsazioni anche se alte non mi davano fastidio, tutto ok fino a......fino a che la temperatura non ha segnato 0 gradi, incredibile scattati i 0 gradi mi sono piantato, poco male erano le 15:15 e sarei tornato indietro comunque per paura di prendermi con il buio in quota, però è stato incredibile sentire che a quella temperatura il corpo abbia detto torna indietro, proprio la respirazione mi risultava difficoltosa, malgrado avessi una giornata OK fino a 5 minuti prima.
Ciao ragazzi,
allora, l'ultima prova l'ho fatta martedì, 800 metri di dislivello, salite pazzesche con gli ultimi 400 m di dislivello fatti in su un sentiero che andrebbe fatto a piedi e non in bici, o meglio, in discesa ancora ancora, ma la salita è veramente dura, la pedalata è veramente frammentata da mille intoppi, pedalare in certe condizioni è veramente dura, infatti le pulsazioni viaggiavano sempre tra i 160 e 175.
Morale della favola: mi sentivo benissimo, malgrado la fatica non sentivo il bisogno di fermarmi, le pulsazioni anche se alte non mi davano fastidio, tutto ok fino a......fino a che la temperatura non ha segnato 0 gradi, incredibile scattati i 0 gradi mi sono piantato, poco male erano le 15:15 e sarei tornato indietro comunque per paura di prendermi con il buio in quota, però è stato incredibile sentire che a quella temperatura il corpo abbia detto torna indietro, proprio la respirazione mi risultava difficoltosa, malgrado avessi una giornata OK fino a 5 minuti prima.