prendi la Specialized e metti zavorra!!! 
(e' stato un giro da 1400mt x 40km eh).
se non mi riposo un pò, poi quest'inverno ci dovrai andare da solo qui
QUESTO E' IL MONTE TERMINILLO, DOVE NON SEI MAI STATO!
!!!!!! +o- al 50km ho tentato, non riuscendoci, di ucciderlo 
il terminillo ci sono stato eccome
ho fatto la SKYRACE
non me provocà che dopo so cazzi lo sai!!!
non scrivere parolacce altrimenti te fanne fori!
lumerennù;5046469 ha scritto:
ma devo partire al massimo alle 14, mia moglie ha da fare e quindi devo fare il papà.... La macchina la lascio ad elcito dato che da S Severino si passa da lì.
sono forse più rassicurante in versione invernale? (notturna all'eremo dell'Acquerella con gli sci)
allora rmani a casa e non rompere le balle !!!
[/QUOTE]
Altro bel giro in compagnia di una bella banda
Giro fino in vetta del San Vicino e discesa a Cerreto, 30km per 1500mt di dislivello, alé.
Grazie a tutti per la compagnia e la pazienza... oggi ero cotto come una zampogna e per il rumore dei freni
X un pò non voglio manco più vederlo il San Vicì, a breve arriveranno foto e quant'altro dai partecipanti.
Ciao
P.S. adesso collasso
...anche di più: partiti da arquata alle 8.00 e in vetta alle 12.00, 1800 mt di dislivello in 20 km di cui io 50% a spinta, il grande bigstones se ne è sparati più dell'80% in groppa al cavallo di ferro ('na capra 
)
mi permetto di aggiungere: saremmo arrivati in cima alle 11.30 se io non fossi collassato a 30 metri (anche meno?) dalla vetta!come è andata la giornata al sanvicì?
io e bigstones abbiamo difeso la vetta del vettore dall'egemonia degli umbri
giornata spettacolare con venticello un pò frescolino ma gradevole
discesa fino ad arquata spettacolare (tranne alcuni tratti sporchi di pietraie)
quoto liano...prox settimana tutti al mare!!!
