no, all'inizio c'ha l'attacco un pò cattivo ma dopo sale meglio... non è in falsopiano xòE' parecchio dura?...in caso mi preparo psicologicamente...
no, all'inizio c'ha l'attacco un pò cattivo ma dopo sale meglio... non è in falsopiano xòE' parecchio dura?...in caso mi preparo psicologicamente...
Domanda...la salita che porta dalla frazione di Falcioni (Genga) fino alla Castelletta passando per Valgiubola che pendenza (circa) e fondo ha?? è fattibile con una front?
Grazie mille a chi saprà aiutarmi
PS: Liano anche se non ti conosco
...auguri e complimenti!!!!!!
domenica, probabilmente, devo essere a pranzo da quelle parti....
quasi quasi ci facciamo un giro prima di pranzo????
chi si aggrega?
(la butto lì)
proposta 1
Ritrovo Ponte Chiaradovo (8,30)
Falcioni...salita Valgiubola...Castelletta...e sù fino a Poggio S. Romualdo...
e qui viene il bello GIU' fino a Grotte
poi piccola salita per ritornare a Castelletta e rientro a Ponte Chiaradovo per le rovine di Grottafucile
totale 32km per 1000 m. di dislivello (na sgambatella per aprire lo stomaco in vista del pranzo)
proposta 2
Valmontagnana (giro classico con partenza da San Vittore)
proposta 3
le gole di jana con partenza da Braccano di Matelica
proposta 4
Esanatoglia e qui mi fermo il giro lo guidano quelli del loco
io di solito un giretto la domenica mattina me lo faccio.... però dipende da come va a finire il sabato sera o-oo-o
domenica, probabilmente, devo essere a pranzo da quelle parti....
quasi quasi ci facciamo un giro prima di pranzo????
chi si aggrega?
(la butto lì)
proposta 1
Ritrovo Ponte Chiaradovo (8,30)
Falcioni...salita Valgiubola...Castelletta...e sù fino a Poggio S. Romualdo...
e qui viene il bello GIU' fino a Grotte
poi piccola salita per ritornare a Castelletta e rientro a Ponte Chiaradovo per le rovine di Grottafucile
totale 32km per 1000 m. di dislivello (na sgambatella per aprire lo stomaco in vista del pranzo)
proposta 2
Valmontagnana (giro classico con partenza da San Vittore)
proposta 3
le gole di jana con partenza da Braccano di Matelica
proposta 4
Esanatoglia e qui mi fermo il giro lo guidano quelli del loco
Non sarebbe ora di mettere la testa apposto e non fa a stà in pensiero a casa?
datte al DH serio nvece de !!!!
dai dai vedemo de vedecce domenica
domenica, probabilmente, devo essere a pranzo da quelle parti....
quasi quasi ci facciamo un giro prima di pranzo????
chi si aggrega?
(la butto lì)
proposta 1
Ritrovo Ponte Chiaradovo (8,30)
Falcioni...salita Valgiubola...Castelletta...e sù fino a Poggio S. Romualdo...
e qui viene il bello GIU' fino a Grotte
poi piccola salita per ritornare a Castelletta e rientro a Ponte Chiaradovo per le rovine di Grottafucile
totale 32km per 1000 m. di dislivello (na sgambatella per aprire lo stomaco in vista del pranzo)
proposta 2
Valmontagnana (giro classico con partenza da San Vittore)
proposta 3
le gole di jana con partenza da Braccano di Matelica
proposta 4
Esanatoglia e qui mi fermo il giro lo guidano quelli del loco
Ohhhhh, che ca@@o fai?? Domenica non vieni in montagna con Maurizio? Se prevede che ci sarà un sacco de topina e pò dopo andamo a magnà. T'ho perso proprio!!!!!!!!!!!!!
P.S. La catena della mia bike s'è arruginita!!!!
proposta 1
Ritrovo Ponte Chiaradovo (8,30)
Falcioni...salita Valgiubola...Castelletta...e sù fino a Poggio S. Romualdo...
e qui viene il bello GIU' fino a Grotte
poi piccola salita per ritornare a Castelletta e rientro a Ponte Chiaradovo per le rovine di Grottafucile
totale 32km per 1000 m. di dislivello (na sgambatella per aprire lo stomaco in vista del pranzo)
Causa post-operazione della mia ragazza il weekend sui Sibillini non si fa
Quindi sabato mattina in teoria sono al Conero che dovrei fare da accompagnatore ad alcune persone... xò mi devono confermare il tutto, compreso orario, cmq sarò al parkeggio alle 9,30 indicativamente.
Ciao
se fai questa vengo. e' troppo tempo che non faccio un giretto decente. con tutte le conseguenze del caso... cioe' spero di non farti fare tardi al pranzo.
comunque ho il gps, se mi mandi la traccia rimango autonomo e puoi scappare senza avermi sulla coscienza.
edit: no la voja e' troppa, mi va bene pure qualunque altro giro, pero' la forma fisica sempre quella e'.
ok 9.30 al poggio o giù di lì
ciau
se non ci sei fammi sapere che incasannomai vado verso l'alta vallesina
Ciao carissimo
nessun problema di intoppi vai tranquillo
Devo (devo è una parola grossa... vado perchè ce vojo andà) andare a pranzo alla becerca [url]http://www.becerca.it/[/URL] tra amici (loro vanno a fa un giro tranquillissimissimo a piedi) e poi ci vediamo lì a pranzo, tipo alle 13/13.30
se vuoi puoi venire anche te non c'è problema intanto ognuno paga per conto suo. Basta che me lo dici e faccio +1
cmq pensavo anche di fare un giro con partenza dalla Becerca così ritorno lì e sono subito pronto
si potrebbe fare un giro dalla parte del Predicatore, verso Arcevia per poi ritornare per Avacelli (+ o - il giro della gran fondo di Arcevia) un bel giro con un paio di BELLE discesine.
Ci riaggiorniamo domani così ti so dire meglio, e so in quanti siamo (se si aggiunge quel rompip@@@e di girobike (quello si che è una palla al piede altro che!!)
oooooooo va ciao Robè come và?
eventualmente ci vediamo a Monsano
se rimani a pranzo anche te prendiamo una macchina sola
dove è il ritrovo e a che ora?
non ce vengo in bike con te... nun c'ho voja de tribolà; è dal Conero, quando hai portato da beve che nun pio più la bici! SO COTTOOOOOOOOOOOOOOOO
Ce vedemo al ristorante (penso solo a magnà)
domenica, probabilmente, devo essere a pranzo da quelle parti....
quasi quasi ci facciamo un giro prima di pranzo????
chi si aggrega?
(la butto lì)
proposta 1
Ritrovo Ponte Chiaradovo (8,30)
Falcioni...salita Valgiubola...Castelletta...e sù fino a Poggio S. Romualdo...
e qui viene il bello GIU' fino a Grotte
poi piccola salita per ritornare a Castelletta e rientro a Ponte Chiaradovo per le rovine di Grottafucile
totale 32km per 1000 m. di dislivello (na sgambatella per aprire lo stomaco in vista del pranzo)
proposta 2
Valmontagnana (giro classico con partenza da San Vittore)
proposta 3
le gole di jana con partenza da Braccano di Matelica
proposta 4
Esanatoglia e qui mi fermo il giro lo guidano quelli del loco