....sei sempre nei pensieri di tutto il gruppo e posso affermare tranquillamente che ci manchi!!!!
Altro che zoccolo duro.....tu sei una colonna portante!!!!
A presto ..... speriamo domenica!!!!
la telefonata di gianjack di oggi mi ha fatto rendere conto che erano un bel po' di giorni che non riuscivo neanche a leggere qualche post...
so' giornate un po' toste, poi ci si è messo anche il lavoro...
oggi salto quindi la pausa pranzo per riappalesarmi a voi... come l'apparizione di un chiosco di gelati in cima alla torretta (ma... mica sarebbe un'ideaccia... magari potrebbe diventere 'nu bisinesse...)
spero che lo zoccolo duro, del quale penso di potre dire di far parte, riesca a mantenere in piedi tutto quello che in soli pochi mesi eravamo riusciti, molto spontaneamente, a costruire. Spero anche in nuovi errivi e magari... qualche "RIENTRO" (sperar non nuoce)...
Io in questi giorni sono molto assente dall'attività pedalatoria e conviviale per il motivo che molti di voi sanno...
ecco, infatti... se non riesco ad uscire neanche quesgto w-e... sono tre settimane che non pedalo... quel poco (quasi niente) di allenamento messo da parte è completamente andato... tocca ricomincià da capo... cheppalle...
Dopo la pausa Pasquale si ricominciare a pedalare.....
Scopo delle prossime uscite è portare il gruppo ad un livello fisico che permetta ad ognuno di noi di affrontare le salite più impegnative dei futuri itinerari tipo la Torretta (x Marco) o Abruzzo (con Sbardj).
Pertanto giro non troppo impegnativo per riprendere confidenza con la MTB, soprattutto per chi come me ultimamente non è potuto uscire in bici.
Non siamo lontani da Roma.
L'itinerario è stato consigliato dar Traccia!!!! (Ognuno tragga le prorpie conclusioniGrande Daniè si scherza.....)
Appuntamento a San Vittorino al parcheggio all'incrocio tra Via Mancini e Via di San Vittorino alle ore 8,30, alle 8,45 si inizia a pedalare!!
Stasera posto le indicazioni stradali precise.
Forse non ho tutti i numeri di cellulare....pertanto chi volesse può mandarmi il proprio numero in privato per essere avvisato di un eventuale annullamento del giro causa maltempo!!!
Questo è l'itinerario:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=minbnxpyyxoodrws[url]http://www.gpsies.com/map.do?fileId=minbnxpyyxoodrws[/URL]
Come al solito ricordo a tutti che M&M Bikers è un gruppo di amici e non ci sono guide di MTB. Chi partecipa alle nostre uscite si assume ogni responsabilità.
BICI IN ORDINE E CASCO IN TESTA!!!!
Lista:
Gianjack
Guidoskibros?
DieguitoXV
....sei sempre nei pensieri di tutto il gruppo e posso affermare tranquillamente che ci manchi!!!!
Altro che zoccolo duro.....tu sei una colonna portante!!!!
A presto ..... speriamo domenica!!!!
BEL GIRETTO!!
se posso dare un piccolo consiglio
al km 12.2 della vostra traccia invece di continuare su asfalto potete mettere una variante di circa 4.3km molto goduriosa con salita & discesa gnuranti che vi ricollegherà, comunque, alla vostra
(mio riferimento: http://connect.garmin.com/player/122770860 dal km. 14,7 fino al km 19)
BEL GIRETTO!!
se posso dare un piccolo consiglio
al km 12.2 della vostra traccia invece di continuare su asfalto potete mettere una variante di circa 4.3km molto goduriosa con salita & discesa gnuranti che vi ricollegherà, comunque, alla vostra
(mio riferimento: [URL]http://connect.garmin.com/player/122770860[/URL] dal km. 14,7 fino al km 19)
......grande Ciccione......ma a pedalà con noi mai???
Non ti scordare di preparare il giretto dalle tue parti......mi raccomando non troppo XC, ma + FreeRRRRRRide che qui ormai abbiamo i fenomeni della discesa!!!!!!
Ormai si viaggia al ritmo di 2/3 chioppi ad itinerario!!!!
e allora non dovete rivolgervi al buon ciccio...
Appuntamento a San Vittorino al parcheggio all'incrocio tra Via Mancini e Via di San Vittorino alle ore 8,30, alle 8,45 si inizia a pedalare!!
Questo è l'itinerario:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=minbnxpyyxoodrws[url]http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jnwkidutnmaditee&referrer=trackList[/URL]
Come al solito ricordo a tutti che M&M Bikers è un gruppo di amici e non ci sono guide di MTB. Chi partecipa alle nostre uscite si assume ogni responsabilità.
BICI IN ORDINE E CASCO IN TESTA!!!!
Lista:
Gianjack
Guidoskibros?
DieguitoXV
MirkoTed
Marcobrtn
Mecir
perché nun m'hai visto all'operaSto buon ciccio ci fra credere ciccione e braciole e ventresca sulla brace a magna... ma ce pia una pista... sto buciardo
e allora non dovete rivolgervi al buon ciccio...
......grande Ciccione......ma a pedalà con noi mai???
Non ti scordare di preparare il giretto dalle tue parti......mi raccomando non troppo XC, ma + FreeRRRRRRide che qui ormai abbiamo i fenomeni della discesa!!!!!!
Ormai si viaggia al ritmo di 2/3 chioppi ad itinerario!!!!
Se riesco a modificare la traccia, inserisco la variante proposta da ciccione che ci permette di fare meno bitumeOvvio se qualcuno lo farà prima di me e mi spiega anche come tanto meglio
Aò ma non era meglio che ci si vedeva alle 8.45 e si partiva alle 9? Propongo un sondaggio a riguardo
Perchè non hai visto te a me all'opera, tutto bello incravattato con abito scuro tirato a lucido nelle prime fileperché nun m'hai visto all'opera
Se riesco a modificare la traccia, inserisco la variante proposta da ciccione che ci permette di fare meno bitumeOvvio se qualcuno lo farà prima di me e mi spiega anche come tanto meglio
Aò ma non era meglio che ci si vedeva alle 8.45 e si partiva alle 9? Propongo un sondaggio a riguardo
e allora non dovete rivolgervi al buon ciccio...
Se riesco a modificare la traccia, inserisco la variante proposta da ciccione che ci permette di fare meno bitumeOvvio se qualcuno lo farà prima di me e mi spiega anche come tanto meglio
Aò ma non era meglio che ci si vedeva alle 8.45 e si partiva alle 9? Propongo un sondaggio a riguardo
Mi sono allontanato nemmemo mezza giornata dal pc e avete scirtto tre pagine........ finalmente sta riprendendo vita questa discussione. Domenica presente
weeee miss-credenteadesso con la flash con le ruotelle grosse faccio cose inimmaggginabbili prima ............... vado pure in discesa
Pe' fa du' zompi rivolgersi a MOTOBIMBO
Scopo delle prossime uscite è portare il gruppo ad un livello fisico che permetta ad ognuno di noi di affrontare le salite più impegnative dei futuri itinerari tipo la Torretta (x Marco) o Abruzzo (con Sbardj)......
Hai capito Alfrè, lo fa per noi, sò 4 mesi che nun pedala stà a fa l'altruista.....A CAZZAROOOOO!!!
PS: Io per la torretta sono pronto, e tu????
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