Lussazione spalla

[Teo 81]

Sei andato in bici fino a Capo Nord non ti fermerà certo una spalla.

ma una spalla + l'altra spalla + l'avambraccio + la mano + il ginocchio.. forse si XD

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[Teo 81]

tralasciando loro che li picchierei a sangue, ma dicono cose a mio parere corrette.
Fisioterapia da subito, da subito caricare il tendine con esercizi in sicurezza. Facili e immediati.

 

[Teo 81]

guardandomi allo specchio, dopo 2 settimane di tutore H24, la clavicola nel punto che infulcra la spalla lussata si vede maggiormente, come se uscisse di più, come se fosse più "alta".. credo sia dovuto in realtà, alla mancanza di muscolatura che fa "cadere" maggiormente il braccio più in giù per gravità.. non viene più supportato e sostenuto dalla muscolatura. Questo fa risaltare maggiormente la clavicola sx.. a voi è successo?

 

[VINS61]

Cadendo al lavoro,ho subito una lussazione alla spalla dx,volevo sapere da chi ha subito un infortunio simile,quanto tempo ci ha messo per ritornare in sella.
Grazie
Ciao!!!

Vorrei risponderti poco ,ma non è così ,dipende dalla lussazione (non sono un medico ne un fisioterapista ho appena subito un intervento pesante con semi protesi e Latarjet )la mia sembrava guarita ma dopo poco si è lussata di nuovo solo scendendo nei sassi ,ho dovuto ricorrere
alla chirurgia e come me ne ho visti molti ,non voglio spaventarti ma avvertirti ,tenere il braccio immobile immagino 3 settimane e fare riabilitazione te lo abbiano detto (spero) poi se vorrai sapere come stanno i legamenti ti faranno fare un esame con il liquido di contrasto ...probabilmente tu guarirai benissimo subito ma secondo me è meglio che ci vai cauto

 

[Teo 81]

forse è anche il legamento della spalla allungato che fa risaltare di più la clavicola, come @albatros_la AVEVA ACCENNATO..
è come se dalla fine della scapola , all'attacco cuffia rotatori vi sia uno scalino piùmarcato che dall'altra spalla.
Quello che lui chiama "pallina". La mia è piccola, le spalle sembrano quasi uguali.
Forse la mia è anche accentuata perchè la muscolatura dalla spalla stessa è al minimo..
facendo un pò di muscolo, questo divario tra le due dovrebbe quasi colmarsi.
Strano che molti la lussano completamente, ed esteticamente una volta guariti, non si vede nulla.
Altri la sublussano (quindi esce meno) e questa "pallina" con conseguente danno estetico è maggiore. Boh, vai a capire..

 

[Teo 81]

qui spiega bene i 6 gradi del distaccamento "acromion-claveare"

 

[Marklenders]

Perdonami @Teo 81 ma se hai tutti questi dubbi sul futuro della tua spalla,giustamente ,invece di chiedere qui sul forum non puoi affidarti a qualche professionista??lo dico perché ogni persona ha storie diverse e soprattutto età diverse,se sei di Bolzano sei un po' lontano ma visto il tuo stato d'animo che condivido perché ci sono passato più volte ti posso consigliare il dottor Porcellini ,un luminare della spalla e gomito,che lavorava all'ospedale di cattolica,ora non lavora più lì perché da quanto ho letto è diventato professore se non sbaglio all'università di Modena e quindi opera ma non più a cattolica,li però è rimasto tutto il suo staff che è cmq composto da ortopedici di alto profilo,io sono andato proprio a cattolica a fare una visita specialistica,il nome del dottore non lo ricordo devo guardare le carte,però non mi ha voluto operare perché la mia spalla non presenta un instabilità tale da dover essere messa sotto i ferri,eppure mi è uscita 5/6 volte,il mio vuol essere un consiglio,poi ovviamente sei libero di agire come meglio credi.

 

[Teo 81]

questa è la storia di un ragazzo con distaccamento livello 3..
se leggete i commenti, ci sono molti pareri contrastanti.

 

[Teo 81]

Perdonami @Teo 81 ma se hai tutti questi dubbi sul futuro della tua spalla,giustamente ,invece di chiedere qui sul forum non puoi affidarti a qualche professionista??lo dico perché ogni persona ha storie diverse e soprattutto età diverse,se sei di Bolzano sei un po' lontano ma visto il tuo stato d'animo che condivido perché ci sono passato più volte ti posso consigliare il dottor Porcellini ,un luminare della spalla e gomito,che lavorava all'ospedale di cattolica,ora non lavora più lì perché da quanto ho letto è diventato professore se non sbaglio all'università di Modena e quindi opera ma non più a cattolica,li però è rimasto tutto il suo staff che è cmq composto da ortopedici di alto profilo,io sono andato proprio a cattolica a fare una visita specialistica,il nome del dottore non lo ricordo devo guardare le carte,però non mi ha voluto operare perché la mia spalla non presenta un instabilità tale da dover essere messa sotto i ferri,eppure mi è uscita 5/6 volte,il mio vuol essere un consiglio,poi ovviamente sei libero di agire come meglio credi.

mah sai, non sono "tutti sti dubbi", è un forum, parliamone. Ti ringrazio per i tuoi consigli.
Conosco la fama di Porcellini, ne parlano molto bene anche nel centro di fisioterapia di BZ.
Qui a Merano, vicino Bolzano c'è il Dott. Kinigardner che lavora in privato. Molto bravo sul discorso spalla.
Ho una visita da lui venerdì. Domani torno al lavoro col tutore, e pian piano al pomeriggio (sono passate 2 settimane) lo tolgo.
Lo rimetto solo per lavorare o dormire. Vorrei questa settimana (la terza di infortunio) far riabituare la muscolatura ad una postura semi-normale, non più costretta dal tutore.. e dal 27 inizio la fisioterapia, a 22 giorni dall'infortunio. Studiando qua e la, il problema "della clavicola esposta" si chiama in gergo "tasto di pianoforte", io ce l'ho anche se in forma lieve. Tastando-spingendo indietro la mia clavicola sembra stabile, credo , ripeto CREDO, di aver subito una lesione di poco inferiore al "terzo stadio"(che la rende instabile).. credo una seconda.. ma venerdì ve lo saprò dire. Tonificando la muscolatura, non del tutto, ma la clavicola tende a rientrare. Molti professionisti della spalla, convengono in questi casi, verso la liberalizzazione immediata dell'articolazione.. e fisioterapia il prima possibile, Pare sia superata la prassi di immobilizzare per molto tempo l'arto. Vedremo..

 

[Marklenders]

mah sai, non sono "tutti sti dubbi", è un forum, parliamone. Ti ringrazio per i tuoi consigli.
Conosco la fama di Porcellini, ne parlano molto bene anche nel centro di fisioterapia di BZ.
Qui a Merano, vicino Bolzano c'è il Dott. Kinigardner che lavora in privato. Molto bravo sul discorso spalla.
Ho una visita da lui venerdì. Domani torno al lavoro col tutore, e pian piano al pomeriggio (sono passate 2 settimane) lo tolgo.
Lo rimetto solo per lavorare o dormire. Vorrei questa settimana (la terza di infortunio) far riabituare la muscolatura ad una postura semi-normale, non più costretta dal tutore.. e dal 27 inizio la fisioterapia, a 22 giorni dall'infortunio. Studiando qua e la, il problema "della clavicola esposta" si chiama in gergo "tasto di pianoforte", io ce l'ho anche se in forma lieve. Tastando-spingendo indietro la mia clavicola sembra stabile, credo , ripeto CREDO, di aver subito una lesione di poco inferiore al "terzo stadio"(che la rende instabile).. credo una seconda.. ma venerdì ve lo saprò dire. Tonificando la muscolatura, non del tutto, ma la clavicola tende a rientrare. Molti professionisti della spalla, convengono in questi casi, verso la liberalizzazione immediata dell'articolazione.. e fisioterapia il prima possibile, Pare sia superata la prassi di immobilizzare per molto tempo l'arto. Vedremo..

Vedrai che il tuo ortopedico ti dirà quale sia la strada migliore da seguire,in bocca al lupo.

 

[VINS61]

Teo 81 la spalla purtroppo è molto complessa ,la mia dopo 3 mesi di riabilitazione con elastici e pesi in palestra con fisioterapisti ed esami alla mano sembrava totalmente guarita ,nessun dolore e forza a posto ,poi si è lussata di nuovo , non siamo tutti uguali ed ogni trauma è diverso sicuramente l'MTB come il motocross sollecita enormemente l legamenti delle spalle quindi devono essere perfetti
Andare da uno specialista è un ottimo consiglio e la cosa più giusta .

 

[Teo 81]

Teo 81 la spalla purtroppo è molto complessa ,la mia dopo 3 mesi di riabilitazione con elastici e pesi in palestra con fisioterapisti ed esami alla mano sembrava totalmente guarita ,nessun dolore e forza a posto ,poi si è lussata di nuovo , non siamo tutti uguali ed ogni trauma è diverso sicuramente l'MTB come il motocross sollecita enormemente l legamenti delle spalle quindi devono essere perfetti
Andare da uno specialista è un ottimo consiglio e la cosa più giusta .

Ciao. Inizialmente, intendo il tuo primo infortunio alla spalla, che diagnosi aveva?
Sublussazione, lussazione, avevi rotto qualcosa? che livello avevi? presentavi deformazioni alla clavicola "tasto di pianoforte"?
Puoi dirci anche come ti si è rilussata e facendo cosa? hai avuto una sublussazione come recidiva o una lussazione?
Grazie

 

[gian72to]

guardandomi allo specchio, dopo 2 settimane di tutore H24, la clavicola nel punto che infulcra la spalla lussata si vede maggiormente, come se uscisse di più, come se fosse più "alta".. credo sia dovuto in realtà, alla mancanza di muscolatura che fa "cadere" maggiormente il braccio più in giù per gravità.. non viene più supportato e sostenuto dalla muscolatura. Questo fa risaltare maggiormente la clavicola sx.. a voi è successo?

...si

 

[Teo 81]

...si

col tempo questo "effetto visivo" è migliorato o sparito? Ti è rimasto tanto visibile questo "tasto di pianoforte" come si chiama in gergo?
Grazie

 

[Teo 81]

Se dal referto Rx risulta tutto ok non mi preoccuperei troppo, in caso di lesioni ossee preoccupanti ce ne sarebbe stata evidenza. Investi molto nella fase di recupero durante e dopo la fisioterapia...so che sembrano frasi fatte, ma é veramente importante! Fatti spiegare bene esercizi liberi, con elastici e pesetti da 1-2kg massimo...dovranno essere il tuo passatempo preferito per un po ;) se non hai avuto lesioni importanti e ti tieni sotto controllo vedrai che un domani ti dimenticherai anche di essertela lussata!
Ma sei con un tutore o con il bendaggio fisso? Se hai il tutore il consiglio é di, in maniera controllata (fatti spiegare dal fisioterapista come) movimentare gomito e polso più volte al giorno, per non doverti trovare a dover riabilitare anche loro...

In bocca al lupo!
Mandi!
Chuck26

Ciao Chuck26, domanda: tu affermi di aver subito inizialmente solo una sublussazione, ma questa ti ha causato cit:" una lesione di Hill Sachs abbastanza marcata e soprattutto una Bankart con deficit osseo glenoideo importante ".
Poi dai come consiglio ad un altro utente cit" Se dal referto Rx risulta tutto ok non mi preoccuperei troppo, in caso di lesioni ossee preoccupanti ce ne sarebbe stata evidenza.".
Mi chiedo: " il tuo primo RX post sublussazione, che referto dava in parole povere? intendo a livello osseo, avevi fratture, oltre a problemi legamentosi?"
Grazie

 

[gian72to]

col tempo questo "effetto visivo" è migliorato o sparito? Ti è rimasto tanto visibile questo "tasto di pianoforte" come si chiama in gergo?
Grazie

... dopo l'operazione è rimasta una piccolissima differenza... dovuta credo al fatto che la muscolatura nei pressi della spalla è "menomata"

 

[VINS61]

Ciao. Inizialmente, intendo il tuo primo infortunio alla spalla, che diagnosi aveva?
Sublussazione, lussazione, avevi rotto qualcosa? che livello avevi? presentavi deformazioni alla clavicola "tasto di pianoforte"?
Puoi dirci anche come ti si è rilussata e facendo cosa? hai avuto una sublussazione come recidiva o una lussazione?
Grazie

Allora rispondendo nel modo più completo possibile sul mio caso premetto che io ho praticato arrampicata sportiva per decenni comprensiva di allenamento agonistico fino al 2015 (uno dei motivi per cui misi in archivio la bici ) quindi diciamo le mie spalle erano in condizioni di muscolatura e legamenti "buone" (cerco di essere sintetico)
Ho subito una lussazione da trauma (caduta laterale l'omero ha tenuto la spalla è uscita di sede rimessa a posto in ospedale con tecnica di reinserimento in sede )subito dopo il dolore si è attenuato ,clavicola senza deformazioni .Apparentemente dopo tre settimane nessun dolore particolare al movimento articolazione "normale" RX PERFETTO
partiamo riabilitazione elastici tre colori ,seguito dal fisiatra ,riprendo a fare trazioni e allenamenti co pesi leggeri max 8 kg nessun dolore nessun problema .FINE ESTATE 2019 sono entusiasta ...
Stavo riprendendo la bici dopo 15 anni ,inizio a provare alcune discese ,durante una di queste senza preavviso un KLOK alla spalla una fitta terribile la conseguente caduta ,riesco a farla rientrare da solo e il dolore si attenua ---

termino dicendoti che da li in poi ho fatto un esame con il liquido di contrasto e poco dopo il 21 novembre mi hanno operato ricostruito e ...
adesso non si lussa più ,visto che scendo con una front da 100 mm sugli stessi scassati (con calma per la fifa ma scendo )
per la cronaca ci sono ricaduto un paio di volte sopra ma tutto ha retto

 

[Teo 81]

Allora rispondendo nel modo più completo possibile sul mio caso premetto che io ho praticato arrampicata sportiva per decenni comprensiva di allenamento agonistico fino al 2015 (uno dei motivi per cui misi in archivio la bici ) quindi diciamo le mie spalle erano in condizioni di muscolatura e legamenti "buone" (cerco di essere sintetico)
Ho subito una lussazione da trauma (caduta laterale l'omero ha tenuto la spalla è uscita di sede rimessa a posto in ospedale con tecnica di reinserimento in sede )subito dopo il dolore si è attenuato ,clavicola senza deformazioni .Apparentemente dopo tre settimane nessun dolore particolare al movimento articolazione "normale" RX PERFETTO
partiamo riabilitazione elastici tre colori ,seguito dal fisiatra ,riprendo a fare trazioni e allenamenti co pesi leggeri max 8 kg nessun dolore nessun problema .FINE ESTATE 2019 sono entusiasta ...
Stavo riprendendo la bici dopo 15 anni ,inizio a provare alcune discese ,durante una di queste senza preavviso un KLOK alla spalla una fitta terribile la conseguente caduta ,riesco a farla rientrare da solo e il dolore si attenua ---

termino dicendoti che da li in poi ho fatto un esame con il liquido di contrasto e poco dopo il 21 novembre mi hanno operato ricostruito e ...
adesso non si lussa più ,visto che scendo con una front da 100 mm sugli stessi scassati (con calma per la fifa ma scendo )
per la cronaca ci sono ricaduto un paio di volte sopra ma tutto ha retto

OK grazie per la tua testimonianza.
Praticamente una lussazione completa, ma da referto rx nulla di rotto.
Invece avevi i legamenti belli strappati immagino, ma ancora non avevi fatto la risonanza con contrasto.
Hai tentato il metodo conservativo, senza successo.
Sai la gravità della tua rottura? tipo hill sachs ecc a che livello era? credo minimo terzo se no non operano oh?
Poi a quanto pare, la tua operazione è andata a buon fine.
Quanto tempo sei stato fermo (bici) post operazione?
Adesso come senti quella spalla? hai dolori? il movimento è completo?

Grazie

 

[Teo 81]

Mi dispiace per il tuo infortunio,io posso dire di avere recuperato quasi il 100% della mobilità grazie alla fisioterapia e agli esercizi che facevo a casa,adesso andrò in palestra per recuperare il tono muscolare che manca alla parte dx per tornare identica alla sx.
Per pedalare ho già iniziato,niente di serio e solo su asfalto,per la MTB mi hanno consigliato di ripartire ad ottobre in maniera graduale,il problema grosso è il rischio di ricadere sulla spalla.
Il mio consiglio è cerca un buon fisioterapista e fai esercizi a casa.
Ciao!!!

Ciao, alla fine la tua spalla come va? ti ha dato delle recidive? è riuscito in questi 3 anni?
Grazie

 

[VINS61]

OK grazie per la tua testimonianza.
Praticamente una lussazione completa, ma da referto rx nulla di rotto.
Invece avevi i legamenti belli strappati immagino, ma ancora non avevi fatto la risonanza con contrasto.
Hai tentato il metodo conservativo, senza successo.
Poi a quanto pare, la tua operazione è andata a buon fine.
Quanto tempo sei stato fermo (bici) post operazione?
Adesso come senti quella spalla? hai dolori? il movimento è completo?
Grazie

sono stato fermo praticamente un mese e mezzo circa poi qualche giretto su asfalto ,facevo più fatica ad addormentarmi per il dolore che ad andare in bici
nel primo periodo il dolore non si assopiva facilmente anche se sia la fisio che il medico mi diceva di usarla
è lunga da riprendere ma fai conto che a maggio ero in bici anche su trail (diversamente facili) in salita ,visto che la salita mi garantiva una buona tranquillità
Le discese e la confidenza sono arrivate verso il mese di agosto non prima anche se continuo ad essere estremamente prudente nelle parti tecniche
Oggi movimenti e forza sono quasi perfetti ,il dolore è completamente assente