il migliore sgrassante è sapone piatti con acqua usato spesso
il migliore sgrassante è sapone piatti con acqua usato spessoIo comunque dopo ogni uscita lavo la catena con acqua e sapone da piatti con il lava catena.
Mi piace vederla pulita.
Poi compressore,straccio,e quando è asciutta ogni due uscite metto un po' di cera poi come detto lascio asciugare.
Si vede chi è in pensione e chi no, io manco la bici lavoIo comunque dopo ogni uscita lavo la catena con acqua e sapone da piatti con il lava catena.
Mi piace vederla pulita.
Poi compressore,straccio,e quando è asciutta ogni due uscite metto un po' di cera poi come detto lascio asciugare.
io e 1 anno ½ che non lavo ne bici ne trasmissioneIo lavo solo la catena perché mi fa orrore vederla sporca....e squirt o altro è sporca se vai per sentieri.Poi la bici è un letamaio,eccetto gli steli ammo e forcella
per curiosità,hai un'idea di quante ore la usi durante l'anno?Se fossero tante non leggeresti neanche piu' il marchio ah ahio e 1 anno ½ che non lavo ne bici ne trasmissione
..da quando uso squirt vado solo ed esclusivamente di spazzola a secco,trasmissione e biga...con l aggiunta di 1 fascetta in plastica che passo negli snodi x toglier la terra...
..in 1 anno..fra le 60 e le 70 uscite da 8-11 ore ciascuna..per curiosità,hai un'idea di quante ore la usi durante l'anno?Se fossero tante non leggeresti neanche piu' il marchio ah ah
poche uscite di mezza giornata???tipo di attività legato al tempo a disposizione,o ti piace la lunga distanza?quanti km fai in media in queste uscite?..in 1 anno..fra le 60 e le 70 uscite da 8-11 ore ciascuna..
..dai 40 ai 70km..dai 2400 ai 3300md+poche uscite di mezza giornata???tipo di attività legato al tempo a disposizione,o ti piace la lunga distanza?quanti km fai in media in queste uscite?
11 ore è praticamente mezza giornata caspita. Io sono un fanatico della prestazione fisica nel ciclismo,ho gareggiato per oltre vent'anni e nonostante non lo faccio più,mi piace andare forte. Se hai poco tempo per allenarti,punta ai km piuttosto che dislivello. Facendo più km fai molti più giri di pedale= più allenamento. Fare tanto dislivello non significa allenarsi di più, perché con un'ovvia cadenza più bassa fai meno giri di pedale. Se poi fai tanto dislivello con poco allenamento , è ancora peggio perché ti sovraccarichi a livello di muscoli e articolazioni. Va trovato il giusto equilibrio tra numero di pedalate,quindi frequenza di pedalata nel tempo,e dislivello,che deve essere affrontato con cadenze decenti:sotto alle 70 rpm è solo un lavoro di forza muscolare. In sostanza dislivello non equivale ad allenamento,bisogna vedere come lo si affronta..dai 40 ai 70km..dai 2400 ai 3300md+
uscite da ½giornata nn ne faccio ..dato che mi sposto in auto x portarmi vicino ai trail cerco di sfruttare la giornata ed il gasolio speso...diversamente se parto da casa uso un altra biga facendo giri piu corti proprio x mancanza di tempo ma mantenendo l allenamento quindi puntando il dito al dislivello piu che ai km
nei giri lunghi..io salgo x scendere..non x far gare,tempi o quanto altro,ma perche mi diverto in discesa e va da se che piu si ha resistenza a salire e piu si fa discesa ..divertendomi.11 ore è praticamente mezza giornata caspita. Io sono un fanatico della prestazione fisica nel ciclismo,ho gareggiato per oltre vent'anni e nonostante non lo faccio più,mi piace andare forte. Se hai poco tempo per allenarti,punta ai km piuttosto che dislivello. Facendo più km fai molti più giri di pedale= più allenamento. Fare tanto dislivello non significa allenarsi di più, perché con un'ovvia cadenza più bassa fai meno giri di pedale. Se poi fai tanto dislivello con poco allenamento , è ancora peggio perché ti sovraccarichi a livello di muscoli e articolazioni. Va trovato il giusto equilibrio tra numero di pedalate,quindi frequenza di pedalata nel tempo,e dislivello,che deve essere affrontato con cadenze decenti:sotto alle 70 rpm è solo un lavoro di forza muscolare. In sostanza dislivello non equivale ad allenamento,bisogna vedere come lo si affronta
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La cosa prima da fare è pulire la catena da ogni olio esistente , meglio se la immergi nella benzina per un po’ di tempo , la togli e la asciughi.Ho letto qua e la questa discussione, e ho pure un flacone da 120 in garage e vorrei provarlo, ma non ho capito bene come usarlo, qualcuno ha voglia di farmi un riassunto?
Ps :La cosa prima da fare è pulire la catena da ogni olio esistente , meglio se la immergi nella benzina per un po’ di tempo , la togli e la asciughi.
Poi metti una goccia di squirt ogni maglia e basta , mettilo la sera se il giorno dopo usi la MTB , deve asciugare
Anch'io nuova boccetta bianca opaca.Ho preso qualche giorno fa una nuova boccetta di squirt, tutto bene se non per il fatto che ora la boccetta è bianca opaca e non più trasparente, una palla vedere il contenuto restante...
ha agitato bene prima di usarla?..Anch'io nuova boccetta bianca opaca.
Inoltre ho trovato lo squirt molto più denso rispetto alla vecchia boccetta, tanto che inizialmente avevo paura che mi avessero mandato un fake.
Ho pensato la stessa cosa anch'io, ma non credo che Amazon si abbassi a questo.Anch'io nuova boccetta bianca opaca.
Inoltre ho trovato lo squirt molto più denso rispetto alla vecchia boccetta, tanto che inizialmente avevo paura che mi avessero mandato un fake.
..io le avevo prese da lordgun una opaca e l altra bianca..nello stesso ordine..Ho pensato la stessa cosa anch'io, ma non credo che Amazon si abbassi a questo.
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