Ragazzi una domanda: è da 12 giorni che non salgo in sella ad una bici e presumibilmente, a voler essere ottimista, non ci salirò per altri 7 giorni. Perderò il mio stato di forma, che benché blando, mi ero sudato con costanz? Ho paura di accusare troppo questo lungo periodo di fermo. E' vero che il disallenamento è più rapido dell'allenamento?
Mi auguro che siate clementi nelle risposte
Grazie
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