è no, basta con sta sfiga del tempo..... vedrai che si scaricherà tutto giovedì e venerdì.
ti faccio sapere domani...ho un dolore alla cervicale che nn avete idea![SIZE=+3]@ gruppo altogarda e Iddo e chi c'è c'è: sabato vengo su con Avofabio a fare un giro sul garda, pensavo di fare il tremalzo con partenza da vesio. [/SIZE]
[SIZE=+3]Chi si aggrega????[/SIZE]
è no, basta con sta sfiga del tempo..... vedrai che si scaricherà tutto giovedì e venerdì.
io ho il solito problema che lavoro la mattinati faccio sapere domani...ho un dolore alla cervicale che nn avete idea!se mi cala o meglio ancora sparisce vengo
ti faccio sapere domani...ho un dolore alla cervicale che nn avete idea!se mi cala o meglio ancora sparisce vengo
lo so ci avevo pensato....ma manca il tempo e sopratutto i 400 euro del costo del trattamentoRoy...se hai problemi di cervicale...ti consiglio l'osteopata...5 sedute ....mi ha rimesso al mondo...ora sono 2 anni che non ho più un problema e avevo anche avuto un brutto incidente!!!
oppsss mi sa che èdai..scusate è per una buona causa!!!
ecco... dicendolo a Toscano... domani credo di farmi Volte Basse - Monteriggioni e ritorno, per valutare la distanza.... potrei calare sul parcheggio direttamente in bici, sabato (se non sono più di 20 km a sterro).
Sabato dove è il ritrovo e a che ora??
Chi siamo, spero in tanti, lo chiedo a Toscano
lo so ci avevo pensato....ma manca il tempo e sopratutto i 400 euro del costo del trattamento
@ Avofabio: ecco il piccolo giro che abbiamo fatto ieri 17,5km e 658m di dislivello
Che bello "giocare" col gps
ogni 25-30 giorni ti risvegli eh,, Luciana da Poggibonsi!!
Ciao!
Ci si trova al parcheggio sulla salita per monteriggioni, il primo sulla destra, quello "gratisse" (cit.).
Alle 9.30
Minimo siamo in 5, forse in 6...
se trovo chi voglio trovare anche 7 o 8, ma sarà difficile!
ATTENZIONE
Sabato 31 maggio ore 09,30 parcheggio di Monteriggioni. (Salendo per il castello il primo a destra). Per chi arriva da firenze trova direttamente l'uscita Monteriggioni. Per chi arriva da Roma prende invece la supestrada direzione Firenze e trova l'uscita Monteriggioni.
- TOSCANO
- LANCILLOTTO
- TASHUNKA
- LUCIANA
- PIPPIXE
- CUBESTING
Lunghezza: 46 km. Dislivello: 1.280 mt. Grado di difficoltà: impegnativo Tempo di percorrenza: 2,30 - 3,30 h
Segnavia CAI: 101 - 100 - 102 - 106 _______________________________Consigliato a ciclisti esperti e abbastanza allenati
Partendo dal Castello di Monteriggioni l'itinerario ripercorre alcuni tracciati della Via Francigena, antico sistema viario che attraversava la Montagnola, giungendo all'abitato di Abbadia a Isola con la pregiatissima chiesa romanica dei SS. Salvatore e Cirino per poi proseguire verso Certino di Sopra, lungo un selciato leggermente in salita. Giungendo a Casa Giubileo, dove è presente un'area di sosta, la storia antica si mescola a quella tristemente recente della guerra partigiana: da qui proseguendo per il segnavia CAI 100, lungo una discesa sterrata sulla quale si possono raggiungere velocità molto elevate, si ritorna ad Abbadia a Isola e si prosegue per Valmaggiore, una gradevole pianura che ripercorre il "Padule del Canneto", antico bacino paludoso. Giunti ad un bivio con albero centrale porre particolare attenzione e prendere l'indicazione a sinistra, che condurrà all'antica osteria del Mandorlo di origine cinquecentesca. Si prosegue poi per Casella, Fioreta e Sparviero fino ad arrivare alla SS del Pian del Lago; i tratti successivi, dopo Fungaia, sono un susseguirsi di single-track impegnativi. E' questa una della parti più belle e elevate del percorso con scorci panoramici sulla campagna senese e fitte zone di sottobosco ricche di selvaggina locale. La discesa verso Castel Petraio è piuttosto tecnica e bisogna prestare molta attenzione alle traiettorie, soprattutto in caso di fondo umido. Rientrando ad Abbadia a Isola e proseguendo nuovamente per Valmaggiore al bivio con albero centrale girare a destra verso il podere Ebbio e da qui sul consueto tratto Mandorlo, Casella, S.S. 2 Cassia. L'ultima parte del percorso attraversa il podere Il Santo e si prosegue per l'impegnativo arrivo della Gran Fondo, lungo la salita sterrata con pendenza massima del 23%, che conduce, attraverso Porta Fiorentina, direttamente all'interno del Castello.
I dati della GF sono di proprietà del TEAM BIKE PIONIERI organizzatori della GF. http://www.teambikepionieri.it/francigenalungo.html
Alla fine del giro tutti sudati e puzzolenti andremo a sfamarsi al Bar dell'Orso con ottimi salumi, formaggi e vino. (NB:x Pippi una boccia di cocacola)
IL GIRO E' APERTO A TUTTI COLORO CHE VOGLIONO AGGREGARSI!!!
Concubina assente(causa shopping)9.30 primo parcheggio nella salita che porta a MONTERIGGIONI sulla destra.
Tutti avete il mio cellulare. Adesso provo a sentire il Sembola se ha la traccia GPS..per Garmin.
Buona notte.
TASHUNKA ASSENTE (giustificato visto che va al Mugello)
- TOSCANO
- LANCILLOTTO
- LUCIANA
- PIPPIXE
- CUBESTING
PORCA MISERIA.....................Questa è una buona IDEAPer chi si volesse aggregare, sabato cambio programma, niente M.te Vignola ma si va alla Malga GeislerAlm (Val di Funes)...già informati che è aperta e ci aspetta con le sue specialità culinarie...gnam gnam gnam
Partenza alle 10,00 da Bressanone (BZ)
Vi linko le foto dell'anno scorso tanto per farvi venire il mal di montagna.....
http://picasaweb.google.com/iddocop/GiroDelSassRigasGeislerAlm?authkey=R1AyMyMiKmE
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