secondo me è tutto mentale...o meglio....si arriva gradualmente a un livello massimo per cui che sò prima ti viene un salto da 1m poi da 1,50 poi da 2m finchè nn tocchi l'apice che è quella della caduta....ed è da lì che conmincia la tua discesa psicologica e quiindi devi ricominciare da capo...con una salto da 1m etc...