mtb già caricata in macchina ...borse quasi pronte ....ormai ci siamo
Tu trovi anche bel tempo vai😄
"I PEHORI" AM & XC bike team Prato - Parte 3
- Creatore Discussione expecto-patronum
- Data di inizio
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forato sull'aurora
Stamattina?? Cha hai mica preso un po di acqua??? A tafani li come era la situazione???
io sono andato ieri mattina ed ho fatto 80% asfalto e 20% sterrato e in quel punto circa 15 min facevo le gare con i tafani 
( 3 punture ) di cui 1 oggi mi sembra un altro ginocchio.
poi sono stato anche stamattina
javello veloce con acqua a secchiate!! fantastico è la pria volta che faccio un uscita così 
( 3 punture ) di cui 1 oggi mi sembra un altro ginocchio. poi sono stato anche stamattina
javello veloce con acqua a secchiate!! fantastico è la pria volta che faccio un uscita così
portati gli sci
vieni BERNACCA .....e tu c'hai dato !!!!! 4 giorni AFFAVOLAAAAAAAAAAA!!!!!!!!
Anche il canotto...
da retta ......cambia mestiere ..tu sei sprecato ....fai il METEOROLOGO ...hai un futuro !!!!!!!
tempuccio !!!!!!!!!!!!!!!!
Evvai!!come si son comportati i rahazzi??
A tavola son sicuro che hanno dato gassee
Le foto!!
Evvai!!come si son comportati i rahazzi??
A tavola son sicuro che hanno dato gassee
Le foto!!
la preparazione in alta quota prevedeva:
1) giri in mtb ........e qui si fà cahaaaa come sempre
2) dure sessioni a TAVOLA......e qui si è sfoaaaaaaaaaaaato
3) durissime sessioni di recupero a base di integratori naturali vedi BIRRA .......e qui non ce nè stato per nessuno...
la preparazione in alta quota prevedeva:
1) giri in mtb ........e qui si fà cahaaaa come sempre
2) dure sessioni a TAVOLA......e qui si è sfoaaaaaaaaaaaato
3) durissime sessioni di recupero a base di integratori naturali vedi BIRRA .......e qui non ce nè stato per nessuno...
Ho da dissentire (come al solito)...
1) che fai cahà non c'è piu bisogno che lo scrivi...ormai è un dato di fatto
2)un ti rimane altro...
3)ma una copertina no?! Troppo caldo o troppo stanco?!
Hihihihihi!!!!
Pronto per la ciclabile!!!!
Non hai perso tempo, vedo hai già montato il tendi e i pedali ... ready to start !!!