et voilà
si scendeva al paese e si risaliva dalla stessa strade asfaltata
di ritorno da Bracciano, posso solo dire che, con tutte le mie lacune tecniche, la mia lentezza, l'inesperienza,l'allenamento ancora agliinizi....ho tovato il percorso impagnativo ma divertente, belle le discesa, quasi tutte alla mia portata, che mi hanno permesso di divertirmi e di nn farle "proprio tutte a piedi", nel noccioleto mi sono divertita come nn mai ed anche in quella in terra con i 2 teschi rossi...ho nettamnente patito di più il canalone di fango e acqua, con iol filo spinato a sx...fatto a piedi, ovviamente ed anche con parecchia difficoltà...
per quanto riguarda l'organizzazione, a parte il momento di empasse della consegna dei pacchi gara sabato,erano un po' disorientati, io devo dire ineccepibile...pur essendo ultima e nettamente distaccata dai penultimi ho sempre trovato i segnalatori sul percorso e persino i ristori...poi sono stata scortata dalla scopa dal 35km in su......
dall'ultima deviazione per il percorso lungo l'ho fatta da sola, tutta sola, fino a -10km dove ho incontrato il penultimo,a cui ho pure elemosinato una barretta...e poi che voglio di più...sono pure salita sul podio...
brava, anzi bravissima...
e me lo dico anche da sola, anch'io sono arrivata ultima delle donne, nella gran fondo, ma sono felicissima del risultato.
... e sono salita anch'io sul podio!!!
brava, anzi bravissima...
e me lo dico anche da sola, anch'io sono arrivata ultima delle donne, nella gran fondo, ma sono felicissima del risultato.
... e sono salita anch'io sul podio!!!
scusate una cosa.
Io sul percorso ho visto più fotografi che commissari (e c'era un commissario a ogni incrocio) ma le foto dove sono?
Ciao!!
complimenti a tutti i partecipanti alla gara di Bracciano!!
Mi ha fatto molto piacere ritrovare gli amici lacustri
Mi devo ancora riprendere dalla fatica
Spero che ci siano nuove occasioni di fare bagordi insieme, ho sentito parlare di cene.. e sapete che sono una buona forchetta!!
Anche io volevo fare il prestigio.. ma bisognava registrarsi da qualche parte??
baci baci
brava, anzi bravissima...
e me lo dico anche da sola, anch'io sono arrivata ultima delle donne, nella gran fondo, ma sono felicissima del risultato.
... e sono salita anch'io sul podio!!!
scusate una cosa.
Io sul percorso ho visto più fotografi che commissari (e c'era un commissario a ogni incrocio) ma le foto dove sono?
io ho mandato una mail dandogli il mio pettorale e me li hanno mandati in bassa risoluzionema i provini dove si vedono?
scusate una cosa.
Io sul percorso ho visto più fotografi che commissari (e c'era un commissario a ogni incrocio) ma le foto dove sono?
Dal punto di vista personale al Montello mi aspetterò 3 o 4 giri del poggio 3 pini...........bastardo!!!!
Ciao da tascio grande Gianluca,si andava fino al paese per poi tornare sulla salita di Rocca Romana,il percorso della marathon e' stato modificato alcune parti erano nuove come lo stupendo passaggio sotto l'acquedotto sotto Manziana!Ci si senteCIAO,
ho approfittato anc he io del file
scusa la domanda ... il giro è stato effettuato in senso orario o antiorario?
dal campo sportivo si scendeva verso trevignano, per poi risalire dalla stessa strada, giusto?
un saluto
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