Anche io farò il corto (iscritto già) e se qualcuno lo va a provare mi aggregherei
Ciao a tutti,
visto la mia preparazione farò il corto, è già segnato? purtroppo il gps è previsto a natale mi dovrò arrangiare...
grazie
Vi voglio far ridere
non ti perdi di sicuro......ecco!!!
l'anno scorso indovinate??? all'improvviso mi ritrovo sul lungo.. e che fai?? alla fine l'ho fatto tutto la mia fidanzata disperata i miei compagni pure,,, quando sono arrivato si sono tutti ammazzati dalle risate,,,la colpa non è stata certo dell'impeccabile organizzazione, non chiedetemi come ho fatto... per questo che per me quest'anno è un obiettivo importante fare il corto,,,non per vincere ma per non sbagliare strada
Il sabato mattina prima è segnato ??
Ciao a tutti,sono nuovo e ho alcune domande da fare,in particolare a mcbramby visto che da come ho capito fai parte dell organizzazione della gara.
Premetto che sono nuovo dell ambiente (è la prima gara che faccio)e quindi scusatemi se faccio delle domande stupide.
secondo voi è fattibile il percorso lungo per me?di solito alla domenica faccio giri di 50\55 km con dislivello di 1600 1800mt,ad esempio questa settimana giro da 49km e 1650mt di dislivello in 3ore e20 con salita al70% asfalto e discesa 100% sterrato.
Esiste un tempo massimo per arrivare al traguardo se si sapete dirmi quanto è?con i miei tempi dovrei "starci dentro".
Sono intenzionato a fare quello lungo perche l altro mi sembra troppo corto(finisce subito).
per ora o queste domande,poi se me ne verranno in mente altre mi farò risentire
Ciao e grazie
Luca
Ciao a tutti!
Anch'io sono alle mie prime esperienze: è la seconda GF che affronto...
Ho una domanda su questa GF dei Longobardi:
Sono previsti dei punti di ristoro lungo il percorso oppure x alimentazione e beveraggi meglio essere autonomi?
Grazie
Ah dimenticavo: qualcuno sa indicarmi se è possibile trovare in rete oltre alla traccia GPS e altimetria qualche descrizione del percorso di gara con qualche buona dritta? Temo che non riuscirò a provare il percorso di 57 km neppure una volta
Pedro
troverai sul percorso 4 ristori ............... + quello finale con anguriata
penso basti .......................
Si si direi di si... Grazie dell'info...
E poi sono magrolino e mangio poco
Hola gente ...... sono ancora io
i nostri Juniores/allievi hanno appena finito di mettere i segnavia provvisori che vi permetteranno di provare sia la Granfondo (57Km) che la LIGHT (28 Km) ......
Provato ieri. Come al solito percorso molto bello e preparato alla grande. Salite e discese tecniche divertentissime. Devo dire che alla fine i km si fanno sentire, non per il dislivello ma per i continui cambi di ritmo. Sara una manifestazione come al solito bellissima. Belli i pezzi nuovi inseriti. Mi raccomando mega anguriata finale come al solito. Complimenti ai tracciatori, anche ieri all'opera per le operazioni di pulitura, pronti a chiedere se c'era qualcosa da sistemare lungo il percorso
Ecco adesso mi tocca pagarti ...........................
Ti pagherò con una borraccia di sali ...... limone o arancio
GRANDE YUKYK