Fidati siamo a un livello moooolto simile
Anticipare e spingere sulla salita è la cosa più rilevante! Non pensare ad "assorbire" la salita come faresti naturalmente incontrando un ostacolo in discesa in mtb, qui devi usare la rampa per decollare!
Un esercizio banale, ma che mi ha aiutato a capire come muovere il peso: avvicinati alla rampa senza pedalare ma arriva lento, troppo lento per avere abbastanza inerzia per arrivare in cima, lascia perdere il salto per questo "esercizio".
Prova cosa devi fare col peso del corpo per riuscire a non "piantarti" sulla salita, quel colpo di reni che ci vuole per "scollinare" è una versione grandemente esagerata della parte iniziale del movimento che dovrai fare per imboccare la rampa "attivo" e pronto al salto quando avrai la velocità giusta.