Se la spugnosità arriva solo ad impianto caldo potrebbe dipendere dal fluido contaminato, se ci fosse dell' aria lo farebbe anche a freddo. Più che uno spurgo io proverei a sostituire completamente il fluido.
Quanto alla rumorosità, sempre a caldo mi pare di capire, per prima cosa verifica lo stato delle pastiglie. Sia sugli
XT che sugli SLX che ho le pinze (specie quelle posteriori) sono un po' larghe di tolleranza e vanno a posizionarsi un filo troppo all' esterno, così che con l'usura si crea uno "scalino" sul bordo superiore della pastiglia. Verifica anche che le pastiglie non siano vetrificate, se così fosse dagli una passata di carta vetrata.
Un altro elemento da verificare è il disco, prova ad allentare le viti ed a serrarle nuovamente mentre lo "torci" nella direzione di movimento della ruota. Se invece hai un disco centerlock verifica che non ci sia gioco tra disco vero e proprio e ragno di fissaggio,.