se venite sabato su a iseo vi faccio fare un bel giretto..attenzione, domenca potrebbe piovere!!!
Sabato questo sono di allenamento triatletico, ma sabato prossimo si può fare. Dovrete aspettarmi però aho!!
FASAN A LA MoooooooOOOOOOooooOOOOOOOOOOOOOooooooooooooOOOOOOO OOOOOOOooooooooooooOOTT
- Creatore Discussione IL DUCA
- Data di inizio
Sabato questo sono di allenamento triatletico, ma sabato prossimo si può fare. Dovrete aspettarmi però aho!!
Eccolo
mamma mia dopo 3 gg di letto con 38.8 di febbre oggi sono riuscito ad alzarmi
, non sto ancora bene ma almeno per ora niente febbre
un abbraccio a tutti!!!
mamma mia dopo 3 gg di letto con 38.8 di febbre oggi sono riuscito ad alzarmi
, non sto ancora bene ma almeno per ora niente febbre un abbraccio a tutti!!!
ziokikko
Biker forumensus
Grande Fabio tieni duro che presto si ritorna sui pedali a tutta.
Il Pier ha messo tante carne al fuoco (e anch'io ci ho messo del mio) Letto i post precedenti ? Dai rimettiti che dobbiamo fare Km e salite
In bocca al lupo .
Il Pier ha messo tante carne al fuoco (e anch'io ci ho messo del mio) Letto i post precedenti ? Dai rimettiti che dobbiamo fare Km e salite
In bocca al lupo .
Eccolo
mamma mia dopo 3 gg di letto con 38.8 di febbre oggi sono riuscito ad alzarmi
un abbraccio a tutti!!!
Grande Fabio tieni duro che presto si ritorna sui pedali a tutta.
Il Pier ha messo tante carne al fuoco (e anch'io ci ho messo del mio) Letto i post precedenti ? Dai rimettiti che dobbiamo fare Km e salite
In bocca al lupo .
Guarda non vedo l'ora sono ancora così nervoso e deluso di non aver finito la gara di Cogne, ma farla con la febbre non è il massimo
ora leggo tutto e spero di rimettermi bene per la prossima
Eccolo
mamma mia dopo 3 gg di letto con 38.8 di febbre oggi sono riuscito ad alzarmi
un abbraccio a tutti!!!
ECCOLO! contenta di sapere che stai meglio!
e allora questo sabato vedo di rinfrescarmi la memoria sui percorsi.
direi di partire dal Polaveno e poi a scelta
a dx giro gimondibike e variazione finale dopo la Madonna del Corno
a sx variantino impervio, forcella di sale, croce di Marone...cima Guglielmo
oppure le uniamo e facciamo 70 km e 1.000.000 di dislivello!!
ziokikko
Biker forumensus
Arky sei troppo tentatore ma questo week siamo relegati alle nostre zone.
Ho sentito Tecnomao e preferisce per questo week stare in zona, e anch'io purtroppo non riesco proprio a venire a Iseo.
Abbiamo messo in pista una partenza ore 14.00 di sabato 2 giugno dal
Centro Sportivo da Golasecca per proseguire al M.te S.Giacomo + lago di Comabbio + M.e Pelada + M.te S.Quirico e rientro.
Chi vuole aggregarsi è più che benvenuto.
Ho sentito Tecnomao e preferisce per questo week stare in zona, e anch'io purtroppo non riesco proprio a venire a Iseo.
Abbiamo messo in pista una partenza ore 14.00 di sabato 2 giugno dal
Centro Sportivo da Golasecca per proseguire al M.te S.Giacomo + lago di Comabbio + M.e Pelada + M.te S.Quirico e rientro.
Chi vuole aggregarsi è più che benvenuto.
e allora questo sabato vedo di rinfrescarmi la memoria sui percorsi.
direi di partire dal Polaveno e poi a scelta
a dx giro gimondibike e variazione finale dopo la Madonna del Corno
a sx variantino impervio, forcella di sale, croce di Marone...cima Guglielmo
oppure le uniamo e facciamo 70 km e 1.000.000 di dislivello!!
e allora questo sabato vedo di rinfrescarmi la memoria sui percorsi.
direi di partire dal Polaveno e poi a scelta
a dx giro gimondibike e variazione finale dopo la Madonna del Corno
a sx variantino impervio, forcella di sale, croce di Marone...cima Guglielmo
oppure le uniamo e facciamo 70 km e 1.000.000 di dislivello!!
Arky, vacci piano con pendenze e tecnicità, che sabato 9 probabilmente vi toccherà portar dietro anche me!
sarà solo un piacere!!
pensavo di organizzare un vero giro A.M. da dividere in tre tappe intervallate da "ristoro con vista"
pendenza e km sì, ma ritmo blando per preparare gli Hero del Sellaronda!!
PERFETTO! non vedo l'ora! e ci mettiamo anche una birra ristoratrice finale lungo lago?
E non dare retta ad Andrea, che va meglio di me ma fa il modesto.
Buon fine settimana a tucc
io stoper caricare la bike in macchina, se riesco già stasera pedalo al polaveno...
ciauz
ziokikko
Biker forumensus
sabato prossimo trasferta ad Iseo???????
spero di esserci
Adesso parto passo nel Modenese a lasciare delle tende ad amici poi via a Ferrara
Domani se riesco ho in progetto un giretto sugli Euganei e domenica sempre gambe permettendo giro delle valli Comacchiesi piattone a nastro
spero di esserci
Adesso parto passo nel Modenese a lasciare delle tende ad amici poi via a Ferrara
Domani se riesco ho in progetto un giretto sugli Euganei e domenica sempre gambe permettendo giro delle valli Comacchiesi piattone a nastro
ziokikko
Biker forumensus
Oh ragazzi non vedo l'ora di ripetere l'esperienza. Alla Pila Sky Bike del 22 luglio ci saremo ancora tutti ?? Di sicuro avremo in piu' il ''grande'' Omar.
qualcuno magna ......
qualcuno sale per l'ennesima volta sul podio......
e tutti insieme ci siamo divertiti ...........to be continued
qualcuno magna ......
qualcuno sale per l'ennesima volta sul podio......
e tutti insieme ci siamo divertiti ...........to be continued
tu e Dan siete..."fuori formato"!!
ciauz a tucc..venerdì bel giro di 65 km mischiando il giro della gimondi ad altre divagazioni seguendo un biker locale.
Rientro alle ore 21:00!!!! con mugliera già pronta per la cena al risto..
sabato lavori agresti, taglio erba, ecc...
Domenica ricerca del miglior percorso per sabato prossimo. solo 30 km, ma...un bel dislivello!!!
penso di aver messo giù un bel programmino ed ammetto di aver "tagliato" lo spaccagambe che avevo in mente venerdì perchè..."volemose bene, nun famose del male"
nei prox gg vi dico le due varianti (una con battello, ma secondo me è quella che più merita...)
tu e Dan siete..."fuori formato"!!
ciauz a tucc..venerdì bel giro di 65 km mischiando il giro della gimondi ad altre divagazioni seguendo un biker locale.
Rientro alle ore 21:00!!!! con mugliera già pronta per la cena al risto..
sabato lavori agresti, taglio erba, ecc...
Domenica ricerca del miglior percorso per sabato prossimo. solo 30 km, ma...un bel dislivello!!!
penso di aver messo giù un bel programmino ed ammetto di aver "tagliato" lo spaccagambe che avevo in mente venerdì perchè..."volemose bene, nun famose del male"
nei prox gg vi dico le due varianti (una con battello, ma secondo me è quella che più merita...)
io ho già l'acquolina in bocca... arky pero' ci vuole un'organizzazione a tutto tondo: parcheggio, colazione, tappa intermedia, pranzo, merenda, defatigamento (massaggi, bagno turco, quelle robe li, ...) birra, cena, rientro a milano...
Ma ce la puoi fare, l'architetto di Matrix ha organizzato un intero mondo...
ECCOLO! contenta di sapere che stai meglio!
si, si finalmente,
ora organizziamoci tutti per uscire
che si fa questo fine settimana????????qualcuno magna ......
qualcuno sale per l'ennesima volta sul podio......
e tutti insieme ci siamo divertiti ...........to be continued
bellissime Foto, bellissimo week-End anche se non stavo bene ma ormai è solo un ricordo e grandissima la Giulia sul Podio
Oh ragazzi non vedo l'ora di ripetere l'esperienza. Alla Pila Sky Bike del 22 luglio ci saremo ancora tutti ?? Di sicuro avremo in piu' il ''grande'' Omar.
io non dico niente se no poi mi viene la febbre hehehehe
comunque se tutto va bene ci sono
un abbraccio a tutti