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bravi bravi....vada per la galleria abbandonata (claustrofobica) tanto io la prox settimana non ci sono..
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e fra due settimane, quando ci saro' di nuovo io, preparate un bel girettino allenante(come dico io, leggi sopra...) e mucho bitumaro...:-?![]()
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Hai ripreso già la forma!!!...Complimenti Cristià!
Bene vedo che incominciate ad essere allenati...
Se vi interessa la prox volta che rifate l'appia vi do le dritte per salire dalla fontanella di frattocchie fino al laghetto di castelgandolfo(dove si puo' fare il giro del lago su sterrata,molto bello) x stradine asfaltate con traffico nullo,salita praticamente costante ma dolce.
Grande Dolomia vedo che anche te hai ripreso ad andare in bici.
Anche io dopo la caduta alla caffarella ho ripreso ieri ad andare in bici.
Compagni di sventura e di ri-avventura!!!!!!