guarda che i ristori sono fornitissimi di solito non ti devi portare granchè, Una borraccia, del gel, e un paio di barrette, poi trovi molte cose nei ristori, l'antivento sarebbe meglio sostituirlo con un antipioggia non ingombrante
dolomitisuperbike
- Creatore Discussione FRESSIO
- Data di inizio
guarda che i ristori sono fornitissimi di solito non ti devi portare granchè, Una borraccia, del gel, e un paio di barrette, poi trovi molte cose nei ristori, l'antivento sarebbe meglio sostituirlo con un antipioggia non ingombrante
infatti il mio fa tutto, vento e pioggia
sui ristori son d'accordo (é la terza o quarta volta che ci vengo, dai...) ma preferisco portarmi qualcosa io e poi non é detto che mi voglia fermare...la mia tattica dipenderá da come sto quel giorno
scubafox68
Biker forumensus
...a me piacerebbe tanto fare a meno del mio zaino idrico...mi da un fastidio...però ragà non c'è nulla da fare io sono uno che beve...beve tantoo-o...quindi non posso farne a meno...
...a me piacerebbe tanto fare a meno del mio zaino idrico...mi da un fastidio...però ragà non c'è nulla da fare io sono uno che beve...beve tantoo-o...quindi non posso farne a meno...
riempilo di verdicchio vedrai che ti passa la voglia de beve
scubafox68
Biker forumensus
riempilo di verdicchio vedrai che ti passa la voglia de beve
...forse è perchè lo riempio a bianco di custoza?? o-o...ma solo d'estate....d'inverno invece valpolicella classico...per non sbagliarsi!!
hai ragione, meglio tutto doppio e dimenticavo la pompetta...Consigli sul da mettersi nelle tasche della maglia?
1)Ho le gomme latticizzate ma una camera me la porto.
2)uno smagliacatena+multi-tool
3)due bomboletta geax pit stop (la legge di murphy dice che se ne hai solo una te ne servono due...altrimenti neanche una)
4)due bomboletta CO2 con minierogatore (idem come sopra)
5)mini pompa
6)giacca antivento impermeabile (quella della divinus??)
7)quattro o cinque carbogel (zaino idrico da 2 lt)
8) qualche barretta
9) una falsamaglia catena
9) il santino di san Gennaro...io quello di sant'Antonio!
esagero?....non esageri!:-?
io il mio antipioggia della squadra che va benissimo (già collaudato!!!!)
anche io sono uno che beve tantissimo però niente zaino idrico, metto una bottiglietta nello zaino tanto i ristori sono molti quindi farò il pieno alla borraccia ed anche alla bottiglietta!!!...a me piacerebbe tanto fare a meno del mio zaino idrico...mi da un fastidio...però ragà non c'è nulla da fare io sono uno che beve...beve tantoo-o...quindi non posso farne a meno...
il mio problema è proprio quello che bevo troppo e poi ai ristori bevo di tutto e mi intrippo
infatti il mio fa tutto, vento e pioggia
sui ristori son d'accordo (é la terza o quarta volta che ci vengo, dai...) ma preferisco portarmi qualcosa io e poi non é detto che mi voglia fermare...la mia tattica dipenderá da come sto quel giorno
Miii, un vero atleta, non come me, 120 km senza mai fermarsi non sono da tutti! Io mi porto dietro NIENTE da mangiare e mi fermo a TUTTI i ristori, poca roba ma costante, è la mia unica possibilità di tornare a Villabassa
Io non saprei nemmeno come sostituire la catena.....
però l'altro giorno dopo che il meccanico non è stato in grado di risolvere il problema senza averci mai provato in precedenza ho smontato il deragliatore e....orgoglio..orgoglio...adesso funziona benissimo....Quindi mi attrezzo con lo smagliacatena?? E per km come faccio? In tutta serietà mi alleno due volte alla settimana facendo qualche marathon al mese (se riesco almeno una)....mai fatto allenamenti sopra i 100 Km...ma proprio mai!!! L'uscita più lunga risale all'anno scorso (83 Km )....che fare? Mi lancio o meno con l'iscrizione al lungo?!
stessa cosa per meMiii, un vero atleta, non come me, 120 km senza mai fermarsi non sono da tutti! Io mi porto dietro NIENTE da mangiare e mi fermo a TUTTI i ristori, poca roba ma costante, è la mia unica possibilità di tornare a Villabassa
sicuramente il multiattrezzo con lo smagliacatena bisogna averlo, il mio mecca mi ha insegnato un po come usarlo anche se per ora non ne ho avuto bisogno (spero anche alla DSB).Io non saprei nemmeno come sostituire la catena.....
Quindi mi attrezzo con lo smagliacatena?? E per km come faccio? In tutta serietà mi alleno due volte alla settimana facendo qualche marathon al mese (se riesco almeno una)....mai fatto allenamenti sopra i 100 Km...ma proprio mai!!! L'uscita più lunga risale all'anno scorso (83 Km )....che fare? Mi lancio o meno con l'iscrizione al lungo?!
Anche io a marathon sono messo malissimo, le uscite lunghe le faccio solo la domenica mattina (praticamente quasi tutte) sempre dai 55 ai 65 km (dalle 3 ore e mezza alle 4 ore e mezza) in genere anche abbastanza tosti ma niente di nemmeno paragonabile alla DSB... qui soccazzi!!!
10 ore in bici... non me le sono mai sognate neanche in macchina!!!!
ieri mi sono sparato 150km in BDC con 3000mt di dislivello, è vero che ho fatto più km della DSB, ma se penso che ho fatto 800 mt in meno di salita, gia mi viene male.
mancano circa 20 giorni inizio un po a preoccuparmi.
mancano circa 20 giorni inizio un po a preoccuparmi.
dieci ore?!? spero di mettercene MOOOLTE meno...allora si che ti servono le scorte alimentari
Allora siamo nella stessa identica situazione....uscite alla domenica più meno simili....anche tu tieni famiglia? Magari ci vediamo sul campo di gara e procediamo al suicidio assieme....