e la domenica sara che ci sarà poca gente in giro, penso che molti alle 20,30 saranno nanna
dolomitisuperbike
- Creatore Discussione FRESSIO
- Data di inizio
ho indossato due volte la maglia Mercatone in gara: nel 2004 a Cesenatico e ho corso la migliore gara della mia vita...
l'anno scorso alla Pezzo e sai come è andata a finire (telaio rotto)...
ora dovrebbe toccare alla volta fortunata, no?
in effetti hai ragione ed io sarò uno dei primi ad andare a letto sperando di dormire!!!!
e alla mattina in piedi presto
cattivissimo 
pronto per la battaglia 
!!!! sperando bene 
io penso di pernottare lungo il percorso...
nello zaino, oltre ai liquidi, al cibo e alle camere d'aria, metto anche la canadese...
non si sa mai!
io penso di pernottare lungo il percorso...
nello zaino, oltre ai liquidi, al cibo e alle camere d'aria, metto anche la canadese...
non si sa mai!
io preferisco la FRANCESEEEEEEEEE !!!!!!!!!......o-o o-o
ho gia' avvisato mio fratello che nel caso dovessi arrivare in fondo prima di arrivare lo chiamo e mi faccio immortalare con le mani alzate verso il cielo!!! 
Io avro' questa divisa!!!
Io avro' questa divisa!!!
io non ho neanche idea di quanti km occorra pedalare per allenarsi e arrivare preparati ad una gara del genere...
spero veramente di riuscirci!
che giorno si corre?
PS: piccolo off topic
Ale, lunedi sera prepara i fazzoletti, danno il film su Marco
io per non farmi mancare nulla, mi "sparo" anche la 1/2 maratona di Milano ad Aprile...
è sempre allenamento, no? :-P :-P :-P
guardate io nn so se le uscite che faccio coi miei amici mi basteranno per arrivare in fondo, ma è proprio questo il bello nn sapere fino a che punto arrivero' e se arrivero'...pero' si deve fare il lungo perche' cmq i 60 km si sa che in un modo o nell'altro si fanno dunque per una occasione del genere bisogna osare...senza strafare...per lo meno io la penso cosi'... 
dai organizziamo un bivacco tutti insieme... porto un po di salamelle così ci scappa anche la grigliataio penso di pernottare lungo il percorso...
nello zaino, oltre ai liquidi, al cibo e alle camere d'aria, metto anche la canadese...
non si sa mai!
....
Io avro' questa divisa!!!
ragazzi io non so ancora la divisa che indosserò, ma so sicuramente quale sarà il mio "viso" la sera prima della partenza...
Io avro' questa divisa!!!
ragazzi io non so ancora la divisa che indosserò, ma so sicuramente quale sarà il mio "viso" la sera prima della partenza...
fai di tutto per obbligarmi a fare il lungo accidentiguardate io nn so se le uscite che faccio coi miei amici mi basteranno per arrivare in fondo, ma è proprio questo il bello nn sapere fino a che punto arrivero' e se arrivero'...pero' si deve fare il lungo perche' cmq i 60 km si sa che in un modo o nell'altro si fanno dunque per una occasione del genere bisogna osare...senza strafare...per lo meno io la penso cosi'...
!!!!si guarda chi arriva + lontano ma niente scommesse
( ( ( ... ok?comunque non sono ancora convinto
ho gia' avvisato mio fratello che nel caso dovessi arrivare in fondo prima di arrivare lo chiamo e mi faccio immortalare con le mani alzate verso il cielo!!!
Io avro' questa divisa!!!
e la mia è uguale a questa di mio fartello!!!
anche se in quel periodo non se se porteremo questa invernale o quella estiva che sta per arrivare..
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Io avro' questa divisa!!!
ragazzi io non so ancora la divisa che indosserò, ma so sicuramente quale sarà il mio "viso" la sera prima della partenza...
Vedi l'allegato 24691
non oso immaginare come sarò io prima della partenza... agitazione allo stato puro!!!
guardate io nn so se le uscite che faccio coi miei amici mi basteranno per arrivare in fondo, ma è proprio questo il bello nn sapere fino a che punto arrivero' e se arrivero'...pero' si deve fare il lungo perche' cmq i 60 km si sa che in un modo o nell'altro si fanno dunque per una occasione del genere bisogna osare...senza strafare...per lo meno io la penso cosi'...
ciò che dici è vero
i 60 Km probabilmete li faccio (e li faremo) ad occhi chiusi
( ma ciò che mi spaventa è questo: se dovessi decidere per il lungo, cosa mi accadrà intorno all'80/85 Km quando (molto probabilmente) le mie forze saranno quasi nulle e mi aspettano ancora 35/40 Km?
non posso mica tornare indietro?
datemi un consiglio!!
ciò che dici è vero
i 60 Km probabilmete li faccio (e li faremo) ad occhi chiusi
ma ciò che mi spaventa è questo: se dovessi decidere per il lungo, cosa mi accadrà intorno all'80/85 Km quando (molto probabilmente) le mie forze saranno quasi nulle e mi aspettano ancora 35/40 Km?
non posso mica tornare indietro?
datemi un consiglio!!
verso l85 esimo km...pensa è proprio il mio pensiero...in ogni caso una cosa la senti di certo...sentirai una fila di bestemmie con eco in mezzo ai boschi, saro' io che gratto il fondo per fare sempre se ce la faccio sti ultimi km...pero' ribadisco i tuoi son i miei stessi pensieri...
e pensa che intorno all'83 km cominciano quasi 25 km di salitaciò che dici è vero
i 60 Km probabilmete li faccio (e li faremo) ad occhi chiusi
ma ciò che mi spaventa è questo: se dovessi decidere per il lungo, cosa mi accadrà intorno all'80/85 Km quando (molto probabilmente) le mie forze saranno quasi nulle e mi aspettano ancora 35/40 Km?
non posso mica tornare indietro?
datemi un consiglio!!
( ( ( ... è questo che mi terrorizza tantissimo!!!oltretutto prima di questa salita c'è il vero picco verticale della gara
e pensa che intorno all'83 km cominciano quasi 25 km di salita
guarda che sono circa 15 di falsopiano dove si riesce a tenere i 20 all'ora su uno sterrato che a tratti sembra un'autostrada.
poi ci sono circa 7km di salita vera, anche se le pendenze non sono mai impossibili: la salita e molto regolare e una volta preso il ritmo, alto o basso che sia, basta aver pazienza e in circa un'oretta sei in cima...