Dipende dalla banca. Io ho fatto bonifico venerdì e lunedì ho avuto la conferma dell'iscrizione e l'inserimento in lista.
Iscritto!!!! È la mia prima volta. Vorrei chiedere un info per cortesia. Ho inserito i dati della mia tessera, ma al rinnovo della tessera, sicuramente i numeri della tessera cambieranno. Cosa devo fare? È possibile comunicare questa variazione all'organizzazione successivamente? Devo mandare una mail....giusto? Grazie mille della risposta!!
Iscritto!!!! È la mia prima volta. Vorrei chiedere un info per cortesia. Ho inserito i dati della mia tessera, ma al rinnovo della tessera, sicuramente i numeri della tessera cambieranno. Cosa devo fare? È possibile comunicare questa variazione all'organizzazione successivamente? Devo mandare una mail....giusto? Grazie mille della risposta!!
Ciao, è come dici tu. Sono iscritto con un altro ente della consulta, per cui le cifre cambiano di volta in volta. Manderò una mail successivamente con i dati aggiornati. Grazie dell' informazione.Allora se sei FCI i dati della tessera non cambiano di anno in anno, se sei tesserato con altro ente della consulta invece cambiano. Quando hai i nuovo dati basta che mandi una mail al C.O. e loro modificano
qualche consiglio per la preparazione?
qualche consiglio per la preparazione?
Non serve arrivare alle distanze e dislivelli della gara, basta abituarsi a fare almeno 100km e 2500m di dislivello senza problemi, poi il resto vien da sè.
Uscite lunghe su percorsi pedalabili e poco tecnici, anche con tanto asfalto, perchè no in bici da corsa.
In gara poi fermati a tutti i ristori e non farti prendere dalla foga di seguire quelli più veloci nei tratti di piano e falsopiano. Vai del tuo ritmo senza mai esagerare. Se la pendenza dovresse essere troppo elevata non ostinarti a stare in sella ma scendi e vai a piedi, ti salvi le gambe e non affatichi troppo i muscoli.
Dal 2005 al 2009 l'ho fatta 5 volte (la lunga) in tutte le salse, oraria antioraria, senza elmo e senza croda rossa, con uno o con l'altra, con tutti e due, 111,120,127,125,119km.. Quasi quasi dopo 5 anni mi piacerebbe tornarci... vediamo
X l'alloggio potete anche non prenotare. Andate al giovedi o al venerdi all'APT e camere sfitte ve ne trovano sicuramente, anche vicino alla partenza.
Grazie shorre!!
Per chi ha già fatto la dsb, cosa vi portate dietro come alimentazione e contro le forature? Per quest'ultime ho visto gente con lo spray e basta, non è un po' troppo rischioso?
Che casino trovare un hotel in quel di villabassa!!! Sono tutti già prenotati...
Come già scritto prova a Monguelfo, ti fai 15 minuti di pista ciclabile così ti scaldi.
Io sono partito con provviste stile spedizione Antardide....alla fine ho mangiato un paio di barrette e basta visto che il "pieno" lo facevo ai ristori.
Per quanto riguarda forature non ho avuto problemi: avevo due bombolette ed una camera anche se montavo i tubeless.
Invece una cosa che mi ha sorpreso è la gran quantità di catene viste saltare, quindi consiglio una falsamaglia e lo smagliacatene.
Grazie shorre!!
Per chi ha già fatto la dsb, cosa vi portate dietro come alimentazione e contro le forature? Per quest'ultime ho visto gente con lo spray e basta, non è un po' troppo rischioso?
pensavo di usare un paio di ikon...mi portero un paio di bombolette giusto per stare sicuro.mah, io ho fatto il corto con i Racing Ralph da meno di 500g ed avevo con me solo una bomboletta. Ma a vedere il fondo del percorso c'è da chiedersi come si faccia a bucare. Poi non so se il lungo ha tratti con altre caratteristiche, ma per me se usi un buon tubeless ready sui 600g stai più che tranquillo.
Per l'alimentazione bastano i ristori, al limite ti porti dietro un paio di barrette o gel in caso di emergenza.