Cosa prendere per stare al passo degli altri?

[Stino 76]

Premetto che sono nuovo del forum e abbastanza nuovo sulle MTB, tuttavia a breve, il 31 agosto per l'esattezza ci sara' una specie di gara/raduno nel quale io credo saro' tra gli ultimi....,quindi vi chiedo se esiste in farmacia un prodotto che allontani la fatica e piu' che altro aiuti a non far stancare durante il tragitto per poter rimanere a ruota di tutti(PS, non ho mai preso niente durante le mie pedalate, se non un borraccia di Powerade Isotonic).

Prodotti MTB scontati

 

[Peter Griffin]

scrivi a :

[email protected]

magari potrà darti informazioni.

 

[Stino 76]

Grande!!! Oppure a Tom Bonen,che e' roba un po' piu' "tosta", ma anche a Riccardo Ricco', Grazie del cosiglio....

 

[alech]

Oppure rivolgiti a qualche farmacia olandese .
Con le loro erbe magari non arrivi primo , però non te ne frega nulla ;
anzi se gli altri ti danno il fumo , sei anche più felice .

Peace&love .

 

[antopeddis]

Pedala

 

[SpK84]

ma che risposte sono?!?!!?



comunque prova a scrivere al doc GPA e sentire cosa ti risponde lui.

[url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/forumdisplay.php?f=125[/URL]

 

[l'etrusco]

...ma pensa a divertirti và......


gli altri lascali andare...
poi pedala

ed il 31 agosto 2010 comincia a contare quanti li hai messi dietro.....sempre che questo ti diverta....

 

[gandhi85]

non ha alcun senso prendere integratori così, finiresti con il farti del male, sposteresti solamente un campanello di allarme a scapito di muscoli e e articolazioni. Segui i consigli che ti stanno dando, allenati bene e nel giro di qualche mese potrai avere qualche ambizione in più per il momento pensa a divertirti pedalando..

 

[fabiusfabio]

Premetto che sono nuovo del forum e abbastanza nuovo sulle MTB, tuttavia a breve, il 31 agosto per l'esattezza ci sara' una specie di gara/raduno nel quale io credo saro' tra gli ultimi....,quindi vi chiedo se esiste in farmacia un prodotto che allontani la fatica e piu' che altro aiuti a non far stancare durante il tragitto per poter rimanere a ruota di tutti(PS, non ho mai preso niente durante le mie pedalate, se non un borraccia di Powerade Isotonic).

Si che esiste, si chiama allenamento!! Costa tanto sudore e fatica e non si improvvisa da oggi al domani!

 

[nemox]

comunque prova a scrivere al doc GPA e sentire cosa ti risponde lui.

[URL="http://www.mtb-forum.it/community/forum/forumdisplay.php?f=125"][URL]http://www.mtb-forum.it/community/forum/forumdisplay.php?f=125[/URL][/URL]

Ecco bravo... vedrai che ci pensa lui a fargli il contropelo!

Oppure potrebbe seguire questa discussione, il fine è il medesimo!

 

[sembola]

L'unica medicina che funziona è l'allenamento. Senza allenamento anche la chimica non serve.

Seriamente, ti consiglio di dosare lo sforzo, andando al tuo passo senza spremerti troppo tutto insieme; di bere regolarmente ed in abbondanza per evitare la disidratazione ed i crampi; di alimentarti con roba leggera cui sei già abituato.

 

[andre_jacare]

Se gli altri non possono proprio aspettarti (per questioni organizzative, etc), parte 1 ora prima. Nota, non è una batuta.

 

[Jethan]

fai una bella colazione carica di carboidrati e porta dei sali minerali nella borraccia o nella sacca (magari 2 barrette energetiche)..per il resto puoi solo allenarti...potresti potenziare i tuoi muscoli con un minimo di amminoacidi ramificati..ma i risultati non li ottieni dall'oggi al domani.

quindi pedala e fai fiato e gambe, al max puoi allenarti sotto sforzo...se sei in buone condizioni fisiche esci nelle ore calde e non all'alba...se condizioni il tuo fisico così...il 31 agosto "volerai"

occhio che non è un toccasana uscire nelle ore calde, è pericoloso per vari aspetti (sempre meno pericoloso che ricorrere a sostanze dopandi...)

 

[Sorex Alpinus]

Pedala

Quoto, straquoto e bisquoto!
o-o

 

[mattale]

Andare solo per divertirti no ?

E' semplice guarda stai al passo con chi ha il tuo passo e il gioco è fatto.

 

[Bed]

ma che risposte sono?!?!!?

Direi adeguatissime alla richiesta. Ma robe da matti!

 

[pasbart]

Mangia sano, bevi acqua e d'estate aggiungi qualche sale per reidratarti, e soprattutto pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,pedala, pedala,all'infinito .....................

Quando fai qualche giro in "battaglia" ricordati che c'e' sempre qualcuno che va come te, quindi nessun problema e pensa a divertirti che e' quello che conta ........

 

[CYBRIDO]

la mtb non è magia e pertanto non ci sono trucchi ! (legali intendo)
la magia la trovi attorno a te, nei sentieri che scopri e nella natura di cui fai parte; la mtb è uno sport ed in quanto tale consta di sacrifici, dolore, allenamento, allenamento, allenamento, etc........
se sei nuovo della mtb e sono solo alcuni mesi che giri, neanche con la miglior cera o il miglior epo potrai tenere il passo dei bikers che fanno mtb da 5-10-15 anni.
nel ciclismo non esiste tutto e subito........

 

[Stino 76]

E tu vacci adesso!!!

 

[Stino 76]

Se gli altri non possono proprio aspettarti (per questioni organizzative, etc), parte 1 ora prima. Nota, non è una batuta.

E tu vacci adesso...