Scusate la mia ignoranza in materia, ma vorrei capire meglio il concetto per quanto riguarda il pattinaggio di : "...forte incremento di forza isometrica per enduristi/discesisti..." e sopratutto cosa vuol dire "isometrica" con poarole semplici per persone non addentro alla questione.
Grazie x l'attenzione
Grazie x l'attenzione