Che sport scegliere in alternativa alla mtb?

[hellasverona77]

Riferito alla didascalia della foto: e chi li guardava i pattini ???
Da ragazzino praticavo il pattinaggio, velocità su rotelle (non in linea)... poi svariati voli nelle gare su asfalto ed il conseguente effetto-grattuggia mi hanno fatto desistere!!! Però, effettivamente, era molto valido...
Ora, da anni ormai, d'inverno pratico kickboxing: ottimo per "tenere su" fiato, tonicità e scioltezza, ma decisamente poco propedeutico alla bici... ideale invece in caso si dovesse venire alle mani durante il giretto in campagna/collina (?!? con chi?!? perché?!?)

Prodotti MTB scontati

 

[tylerdurden71]

Viste le foto dei vari praticanti.... opterò per il pattinaggio!

 

[Sandro77]

sono tentato dalla briscola e tressette...

ma cosa ne pensate dello Spinning per mantenere quel poco di "fiato" che ho...


visto che le uscite in mtb si riducono a qualche sabato mattina...
durante la settimana esco dal lavoro alle 18 ed è buio...

 

[markxxx79]

in inverno , oltre alla mtb ( che non sparisce mai...in qualsiasi stagione ) e al pugilato ( anche se non sono più agonista , è sempre il primo amore...ed è un allenamento totale fantastico ...)


...ho iniziato come attività complementare , la maratona domenicale delle polente taragne e dei brasati di cinghiale nelle valli bergamasche ....!

...è dura , e spesso faticoso ma per il mio bene , mi sforzo di farlo e tengo duro e non mollo !!!

PRO:
corpo e spirito raggiungono uno stato di trance benefica ( spece se il barbera accompagna il tutto...)

CONTRO :
non è consigliabile andare in bici subito dopo...

 

[Boardi05]

sport perfetto per l'inverno

https://www.youtube.com/watch?v=Mez2mOoJU5U

 

[solid gas]

trial in moto

 

[blueone]

vi siete dimenticati dello spinning, gesto simile, allenamento aerobico.. scegliete bene pero' palestra e allenatore!

 

[bike-station]

vi faccio un esempio: filippo barazzuol xcer fortissimo negli amatori qui in piemonte e vincitore della coppa piemonte xc. d'inverno per caso si è messo a fare ski alp e qs anno è arrivato 4° al mezzalama. nel mio piccolo ho provato a fare ski alp e alcune garette regionali con posizioni intorno al merdesimo. pero' guardando poi i lavori sul cardio, la tipologia di sforzo per nulla traumatico come invece è la corsa e il calo di peso giusto calcolando che d'inverno qualche kilo in piu' non basta, lo considero un ottimo lavoro-allenamento per non stare sempre a pedalare. filippo ad esempio parcheggia la bici a novembre, fa ski alp tutto l'inverno, a marzo ci risale e va forte. ovvio che qui non c'è nulla di tecnico e scientificamente provato con test, analisi, dati, ecc ecc. pero' credo sia un buon abbinamento. meglio di altri sport piu' traumatici per il fisico.

 

[ligoia]

Sesso??magari con partner differenti??fa bene al fisico e allo spirito

 

[simo89]

Se mi accompagna la tipa nella foto io comincio ad andare con i pattini.

 

[Peter Griffin]

sulla corsa ci starei molto attento. se si inizia da zero e si hanno 30000 km di bici nelle gambe può fare malissimo perchè uno non ha la muscolatura adatta alla corsa ma ha tantissimo fiato e fondo (dato dalla bici) per correre a lungo, ergo sicuramente si fa troppo e i muscoli ne risentirebbero non poco!
per lo sci di fondo (ad avere il culo di stare vicino alle piste) l'attrezzatura non costa poi così tanto come detto, con 300 euro si hanno degli ottimi materiali, si risparmia di certo sull'abbigliamento visto che va benissimo quello che usate in bici d'inverno! ovvio che se ti devi fare 4 ore di macchina a viaggio per farti 3 ore di fondo, per quanto siano uno spettacolo le piste da fondo nei boschi, non ne vale di certo la pena!

 

[Luke_Brixia]

questa è la mia alternativa alla MTB durante i mesi invernali:

 

[MX15]

Salve,

io uso come tanti correre nel periodo invernale, volevo chiedere, sto associando la corsa ad attività in palestra quali Spinning e sedute di ellittica.
Secondo voi, spinning ed ellittica sono adatti per un biker?

Grazie,
Giuseppe

 

[Patrunne]

Il miglior sport alternativo alla MTB durante il periodo invernale è la MTB!

GRANDE!!!
Motocross????? Roba da poser....fatevi un po di sano Enduro Motociclistico e mi saprete dire quando siete in fondo ad un imbuto che non si va ne avanti ne indietro. .......
Come preparazione invernale farei volentieri un viaggio in Lapponia con la tipa dai pattini

 

[MAX 1973]

Abbigliamento invernale e tanta mtb!!!!!!!!!!!esco pure con la neve,,e'da paura!!!!!!!!!

 

[franc98grassi]

quindi se io volessi allenare gli arti superiori la cosa migliore sarebbe l'arrampicata?

 

[Trampasgaio]

MOTOCROSS e ENDURO!! il più bello sport del mondo! tecnica, fisico e mente sempre impegnate, un mix di tecnica,coordinazione, forza, tattica e intelligenza! il più completo di tutti.

 

[nicolasdede]

e il mondo delle tavole ? snowboard longboard freeboard skateboard ?
e poi che disciplina del pattinaggio e meglio ?
ottimo articolo un po troppo generico forse...

 

[Sandro77]

e lo spinning?

Burn Fat Fast: 20 Minute Spin Class Workout - YouTube

 

[MTBra]

già come mai lo spinning non viene preso in considerazione?