Che cosa desiderate mangiare dopo una sana pedalata???

caste #69 ha scritto:

Quando faccio i miei giretti semi-light da 1 ora e mezza a volte ne mangio una sola, dipende anche da quanto ho mangiato prima di partire Però comunque resta uno sfizio che mi concedo solo ogni tanto, di solito opto per pane nero, bresaola e pomodorini e lì allora la quantità sale meno goloso ma altrettanto buono e più salutare..


Fame sempre in agguato comunque, devo mantenere il mio peso forma

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Lady Musty ha scritto:

Si poi sei un fanciullo in crescita, spero, per te, non in larghezza!!!Comunque decisamente più salutare la dieta del semi-light!

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caste #69 ha scritto:

Mi sa che l'altezza ha smesso di crescere da 3/4 anni ormai... Poi bisogna mantenere qualche kg di massa magra preso negli ultimi anni, se non si mangia abbastanza sparisce tutto...

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