meomc ha scritto:Faccio xc da tre anni, sono un pò fuori forma. Ho fatto una gara ed sono arrivato secondo, il primo aveva un triciclo e il terzo era senza bici.
Se mi spiegate come funziona vengo volentieri.
semplice... :?
se fai l'up devi pedalare il + possibile :???:
se fai il down devi frenare il meno possibile
dai un'occhiata qua http://www.bike-board.net/up-down/generale/descrizione.htm :-?