ma le uscite lui le fa (ed anche una bella giant)e...qualche volta anche con me.e' un po' fuori forma
.(la compagnia delle salamelle)..pero' si difende.un giorno possiamo fare una bella trup cosi' ci si diverte... senza pretese agonisticheBiker a Varese e provincia
- Creatore Discussione Andre77ab
- Data di inizio
ma le uscite lui le fa (ed anche una bella giant)e...qualche volta anche con me.e' un po' fuori forma
.(la compagnia delle salamelle)..pero' si difende.un giorno possiamo fare una bella trup cosi' ci si diverte... senza pretese agonistiche
IO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
DOVE E QUANDO?????
Occhio però che alle 23 entro in turno a MXP... quindi almeno per le 20 devo essere a casa....
DOVE E QUANDO?????
Occhio però che alle 23 entro in turno a MXP... quindi almeno per le 20 devo essere a casa....
non mi dire che sei morto...abbiamo fatto ritmo blando...quasi da spesa...fammi sapere
dai forse la prozzima volta vengo anch'io!!!!o-oSto giro sarà stato anche da "spesa"... ma le buste della spesa erano pesanti!!
c'è qualkuno che esce in bike martedì????
Tipo una bella escursione fuori porta come la vedete?
UP
Tipo una bella escursione fuori porta come la vedete?
UP
Bravo!! Cosi' te magni l'infinito e poi fai lacrime di coccodrillio!
P.S. aggiungi una h e una i all'ultima parola dalla tua firma
-?:-?
oggi ho fatto la salita al sacro monte (in macchina...)
mi ricordo ancora di quando la feci in bici... che bei posti ;)
mi ricordo ancora di quando la feci in bici... che bei posti ;)
weeeeee.....c'è poco da fare gli spiritosi!!!
Qui la situazione è drammatica!! Sto tentando in tutti i modi di prendere fiato e una forma ottimale!!
CMQ aspetto ancora i tuoi famosi allenamenti via mail
weeeeee.....c'è poco da fare gli spiritosi!!!
Qui la situazione è drammatica!! Sto tentando in tutti i modi di prendere fiato e una forma ottimale!!
CMQ aspetto ancora i tuoi famosi allenamenti via mail
ok. ma tu devi un po' incominciare dall'inizio.ti conviene venire con noi all'inizio prossima stagione.
... a ottobre prendo un completo Gore (passamontagna compreso) e continuo l'allenamento anche d'inverno!!!
... non voglio arrivare a primavera e ricominciare da capo...
cmq sto girando tutti i giorni a s. giacomo...il 23 ci si becca!!
... non voglio arrivare a primavera e ricominciare da capo...
cmq sto girando tutti i giorni a s. giacomo...il 23 ci si becca!!
il passamontagna lascialo agli altri prenditi il trivalente.lo puoi usare come collare, cappello o metterlo fino al naso.normalmente in pile.il 23 faccio la prevostura.per l'allenamento ti dico quando ci vediamo.devi incominciare con agilita' e poi una volta fatta resistenza potrai dedicarti anche alla forza.comunque per le borse della spesa si scherzava.tu applicati con costanza e i risultati li vedrai.vieni a farti la gimondibike.sono 36 km semplici semplici