Ciao a tutti, sono un ciclista che va solo con la bici da strada (giovane amatore), un amico mi ha chiesto di partecipare ad un duathlon staffetta (5 corsa + 15 bici + 1 corsa) io farò il pezzo in bici. (Attualmente non possiedo una mtb, devo affittarla qualche giorno prima della corsa).
Percorso: https://it.wikiloc.com/percorsi-mountain-bike/duathlon-visanese-2023-134333978
Il percorso è molto facile, non c'è nulla di tecnico. qualche salita e discesa ma niente di che (si potrebbe fare benissimo con la gravel).
Secondo la vostra esperienza e grado di allenamento quale potrebbe essere una buona andatura in mtb?
PS. Ho i tempi dello scorso anno (presi con non so quanta precisione visto che li prendevano “a mano”) ma sembrano particolarmente bassi, soprattutto per la gente che ha partecipato molti dei quali amatori della domenica. Un tempo da metà classifica (staffetta) è di 50minuti, il che mi sembra taaaanto basso, dividendo a metà sarebbero 25 minuti per 15km, 36km/h in mtb. Non so ditemi la vostra…
Percorso: https://it.wikiloc.com/percorsi-mountain-bike/duathlon-visanese-2023-134333978
Il percorso è molto facile, non c'è nulla di tecnico. qualche salita e discesa ma niente di che (si potrebbe fare benissimo con la gravel).
Secondo la vostra esperienza e grado di allenamento quale potrebbe essere una buona andatura in mtb?
PS. Ho i tempi dello scorso anno (presi con non so quanta precisione visto che li prendevano “a mano”) ma sembrano particolarmente bassi, soprattutto per la gente che ha partecipato molti dei quali amatori della domenica. Un tempo da metà classifica (staffetta) è di 50minuti, il che mi sembra taaaanto basso, dividendo a metà sarebbero 25 minuti per 15km, 36km/h in mtb. Non so ditemi la vostra…