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Allenamento zona Roma nord per gare invernali

geppo960

Biker grossissimus
23/6/03
5.441
-1
0
Roma NW
www.ebic.it
mattonella ha scritto:
non ti assicuro niente ... ma vorrei farli anch'io ...

qui all'eur il cielo è diventato nero come la pece ...
Che palle sto tempo di cacca sempre a rompere le scatole al fine settimana, sto vedendo le previsioni, e fanno piangere come minimo.
Pare che domenica sia leggermente migliore.
 

geppo960

Biker grossissimus
23/6/03
5.441
-1
0
Roma NW
www.ebic.it
bibbi ha scritto:
come avete potuto vedere non sono riuscito a venire, che si fa domani o forse meglio domenica?
Per domani credo sia bruttissimo tempo, io tra l'altro lavoro.
Stavamo organizzando per domenica un'anteprima al Lago di Vico in vista della gara che ci sarà prossimamente.
Oggi ero solo al cancello, ma poco male ho voluto tentare la cronoscalata per la prima volta. Dai segni tracciati da Luca alla gabbietta ho fatto fermare il crono a 7',15" (Luca come sono andato?).
o-o
 

geppo960

Biker grossissimus
23/6/03
5.441
-1
0
Roma NW
www.ebic.it
Si ma gli devono mettere il sale sulla coda per prenderlo al Ratty.
Ciao Mario che fai allora domenica ti aggreghi ?
 

Ratty

Biker extra
6/7/04
757
3
0
50
Roma
Visita sito

Sei nella media degli atleti allenati che frequentano la salita di villa Mazzanti:notevole.Se scendi sotto i 6.30 entri nella hall of fame...........
 
geppo960 ha scritto:
Si ma gli devono mettere il sale sulla coda per prenderlo al Ratty.
Ciao Mario che fai allora domenica ti aggreghi ?

Ciao Enrì, forse riesco a liberarmi...ma hai deciso dove si va? ...o è tutto da organizzare? nel qual caso:...solo percorso da duri combattenti o con sosta finale gratificante per quasi50enni come me??o-o o-o o-o :-P

Devo sentire anche Sparv che qualche giorno fa mi ha detto che sarebbe venuto.
Fammi sapere.
Mario
 

geppo960

Biker grossissimus
23/6/03
5.441
-1
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Roma NW
www.ebic.it
Ma no e' solo un giro esplorativo tranquillo.
Non so Luca cosa ha deciso di fare, e' lui il tutor del giro.
Aggiorniamoci entro stasera.o-o
 

vupi

Biker tremendus
19/10/05
1.396
0
0
Roma
www.20cmrecords.com
Bike
Bianchi RC Oetzi 9000 Alu '07 Customized - ROSE Xeon CRS 4400 Custom
buon giro a tutti domani...
io per colpa del tempo folle di ieri mi sono trovato a fare giochi assurdi ma divertenti (qualcuno sotto la pioggia)...ma ora ho pure la febbre !

uff
 

geppo960

Biker grossissimus
23/6/03
5.441
-1
0
Roma NW
www.ebic.it
A quanto pare per domani domenica non si fa nulla di quanto previsto.
Io cmq esco in mattinata verso le 10 sono a P.Milvio per un giro cittadino
da improvvisare con rientro a casa per pranzo.
Chi ci vuole essere ci sia.
o-o
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo