scherzi a parte, mi ammalo di più per l'aria malsana dell'ufficio che per l'aria fresca dei monti!
Si, tu caldo, una bella ventata di aria gelida, e vai di mutua. Tipico da dipendente dello stato, vergogna!!
Quoto Monorotula. Se si investe in un buon intimo tecnico (ed i suggerimenti circa le marche non sono mancati) si evita di inventarsi varie peripezie o steptease di cui francamente molti farebbero a meno di assistere. E si evitano mutue, malattie, visite specialistiche e quant'altro. Aggiungerei anche che - svincolati dal problema sudo poco/sudo troppo/sudo medio, oltre ad essere piu' rilassati si riesce meglio ad essere concentrati su quello che si sta facendo e ci si gode di piu' la "sudata" (passatemi il termine) raidata con gli amici.
Ciao.
cos'è, un nuovo modo di fare step ignudi?
la fai un po' (tanto) più tragica di quel che è!
esempio di intimo tecnico:
esempio di intimo tecnico:
esempio di intimo tecnico:
Sarebbe meglio evitare il cambio, se possibile. Meglio avere un capo leggero da indossare sull'intimo, per la fase più faticosa, da sostituire con il giubbino soft shell nella fase più "fredda" o addirittura indossarlo sopra, se fa proprio freddo.
In questi giorni io sull'intimo termico indosso un semplice gilet estivo antivento durante la salita, in discesa lo cambio col giubbino windstopper pesante. Se le temperature si abbasseranno il gilet estivo non sarà sufficiente e dovrò usare qualcosa di più coprente tipo giacca WS hardshell.
esempio di intimo tecnico:
Ma non ti si staccano le braccia? Ho fatto 30 metri con l'intimo e una giacca non antivento, sono tornato indietro, troppo freddo.
Da noi fino a ieri non faceva molto freddo, 6 o 7 gradi c'erano tutti; in salita maglia kipsta manica lunga e gilet alta visibiltà, quello decathlon di lusso. Sabato faceva ancora più caldo, son salito in maniche corte, avendo avuto l'accortezza di scegliere un itinerario bello esposto al sole.
Adesso vediamo, le temperature dovrebbero scendere leggermente.
Ma la kipsta che ho io? Quella da 17 neuro? Vabbè che voi alpini siete abituati, ma io sono un nonno dentro e col piffero che sopra le braccia non ci metto niente!!!
R+i striptease
Fidati che la deca é assolutamente antivento, ma non traspira e fa sudare. Fino a che sei sotto sforzo va bene, appena riduci la pedalata ti raffreddi, ma non perché l'aria passa ma perché il sudore fa il suo dovere sottraendo calore al corpo, che però non ne ha più bisogno.
Ti dico la mia, non penso che me la cambieranno perché l'ho usata e si vede. Prendo un buon intimo di ricambio e imparo per la prossima volta. Vedo se trovo qualche merino, magari dopo le feste.
Si, quella, versione di 2 anni fa. Se non ti scaldi in salita vuol dire che fai poco sforzo; sei troppo allenato, ti conviene fermarti un pò a buttar dentro un pò di panettoni e cotechini, poi dovresti risolvere, ti verrà caldo anche solo a guardare la bici.
Va bé poi ti dirò anche io come mi sono trovato
http://www.decathlon.it/giubbotto-sport-5-membrana-xc-id_8282705.html
(per utilizzarla devo aspettare babbo natale)
Io però ho visto l'intimo che usate (Kipsta). Io sono abituato ad un intimo completamente traforato e senza maniche (solo in inverno).
La sudorazione e la sensazione di freddo o caldo d'altro canto varia da persona a persona...senza contare le variabili climatiche/temperatura.
Per quel che mi riguarda la prima uscita con questa giacca la farò con intimo citato sopra, maglia maniche lunghe http://www.decathlon.it/maglia-bici-sport-7-xc-id_8282817.html e giacca in questione.
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