[3D ufficiale] Colli Euganei
- Creatore Discussione andrea1966
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Poi mi dici come ti sei trovato...
(A me ha fatto una buona impressione...)
Dai, muoviti a toglierti il tutore che andiamo a fare un paio di argini finchè non rientri al lavoro...
al lavoro credo ci tornerò dopo le feste, dipende dalla fisioterapia. per il giro su argini vedremo come reagirà la muscolatura della spalla dopo un mese di stop.Poi mi dici come ti sei trovato...
(A me ha fatto una buona impressione...)
Dai, muoviti a toglierti il tutore che andiamo a fare un paio di argini finchè non rientri al lavoro...
al limite farò asfalto, ma spero di tornare presto in sella
al lavoro credo ci tornerò dopo le feste, dipende dalla fisioterapia. per il giro su argini vedremo come reagirà la muscolatura della spalla dopo un mese di stop.
al limite farò asfalto, ma spero di tornare presto in sella
Non credo che l'argine sia debilitante per una spalla in via di recupero (tra l'altro metà degli argini euganei sono asfaltati....), non hai sollecitazioni eccessive, e nel frattempo si riabitua...
.... l'asfalto è nemico di Mary e Roller ...
mary and roller fanno bene a fiato-gambeNon credo che l'argine sia debilitante per una spalla in via di recupero (tra l'altro metà degli argini euganei sono asfaltati....), non hai sollecitazioni eccessive, e nel frattempo si riabitua...
.... l'asfalto è nemico di Mary e Roller ...
settimana prossima mi tolgono l'aggeggio ed in base a rx e fisio mi diranno cosa posso / non posso fare.
ci vorrà molta gradualità, forse farò l'argine che va fino a battaglia che ha un pò di asfalto e sterrato compatto. penso sarà faticoso per la spalla per il solo fatto che la posizione in sella della mtb è molto protesa in avanti e conseguentemente si carica muscolo e articolazione, non penso alle buche. parlo quindi di stress anche a livello statico.
ma anche l'argine fino ad albettone fatto con te non dovrebbe crearmi problemi, solo che anzichè 30 km ce ne sono 42. vedrema anche a livello fiato come sono messo dopo un mese di stop.
cmq ripeto: la spalla è ok, è la clavicola che ha avuto problemi.
ricordi la "deformazione" che si vedeva dopo che sono caduto? è praticamente sparita. speriamo bene
il vento si fa sentire spesso pedalando per argini, e complica un pò la vita ... ma ti fa fare fiato e anche le gambe ne beneficiano!
se poi trovi anche il terreno un pò molle ...
ciao a tutti (molto probabilmente sbaglio a chiedere in questo post)
ma avevo letto che alcuni sono andati (dai cinesi
) a prendere i faretti per la mtb , sereste cosi gentili a indicarmi quali sono i piu indicati? grazie ancora
ma avevo letto che alcuni sono andati (dai cinesi) a prendere i faretti per la mtb , sereste cosi gentili a indicarmi quali sono i piu indicati? grazie ancora
..... la spalla è ok, è la clavicola che ha avuto problemi.
ricordi la "deformazione" che si vedeva dopo che sono caduto? è praticamente sparita. speriamo bene
Bene dai.... L'importante è che tutto torni come prima !!!!!
AAAAAARRRRGGGGGHHHHH !!!! mi ho dismenticato ......
AUGURI (un paio di giorni in ritardo.....) di BUON COMPLEANNO !!!!!!!!!!
Bene dai.... L'importante è che tutto torni come prima !!!!!
AAAAAARRRRGGGGGHHHHH !!!! mi ho dismenticato ......
AUGURI (un paio di giorni in ritardo.....) di BUON COMPLEANNO !!!!!!!!!!
auguri anche da parte mia ;)
Bene dai.... L'importante è che tutto torni come prima !!!!!
AAAAAARRRRGGGGGHHHHH !!!! mi ho dismenticato ......
AUGURI (un paio di giorni in ritardo.....) di BUON COMPLEANNO !!!!!!!!!!
grazie per gli auguri o-o
ma dillo, Wilmer, che oggi è il tuo compleanno
:-xti ho fatto fare una torta
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grazie per gli auguri o-o
ma dillo, Wilmer, che oggi è il tuo compleanno
ti ho fatto fare una torta
Auguri Wilmer!!
arrivato il faretto? o il corriere sta attraversando a nuoto la manica?
ancora nulla....ma alcuni mi dicono(preso su ebay pagato con paypal) che ci possono volere anche due settimane...come hà fatto ad arrivarti in 3 giorni a te ...bah...
pagato pure io con paypal, ordinato un sabato e ricevuto il mercoledi successivo.
sicuro di non aver ordinato il faretto dal venditore di hong kong? perchè c'era anche quello su ebay!
AAAAAARRRRGGGGGHHHHH !!! ma com'è che fino a ieri qui a fianco scriveva età 35 ....... 
.... eeeehhhhhhhh, quanta grazia.....
grazie 1000
grazie per gli auguri o-o
ma dillo, Wilmer, che oggi è il tuo compleanno
ti ho fatto fare una torta
.... eeeehhhhhhhh, quanta grazia.....
grazie 1000
grazie 1000 anche a te
non lo chiedere a me
allora mi pare strano che i tempi di consegna siano così lunghi ...
non lo chiedere a me
allora mi pare strano che i tempi di consegna siano così lunghi ...
non so che dire...miei amici dicono che minimo na settimana è normale...poi boh, intanto attendo...se ti serve faretto, fà un fischio che te lo porto, sennò io lo uso
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