a dire il vero non ho mai fatto nemmeno una gran fondo o una XC ... ma c'è sempre una prima volta ...
a piedi ho fatto delle maratone e 42 km a piedi sono tantini per la testa da reggere...
credo di avere la testa , non ho le gambe e purtroppo lo so ...
a livello logistico : la tenda e il gazebo servono ? se tanto pedali sempre..
a livello di cibo , acqua , integratori , ecc...
Eccomi qua come promesso vediamo come ti posso aiutare.
Nella sezione come ci si alimenta in una 24h ho messo alcuni post legati all'alimentazione durante una gara del genere ma se questa funziona con me non è detto che va bene a te.
Di certo è un'alimentazione equilibrata senza uso di intrugli strani :magna: .
Poi già che tu abbia nelle gambe una maratona indica che di fondo la resistenza c'è l'hai ( io purtroppo per l'alluce valgo che spero di risolvere presto ho fatto solo 1/2 maratone ) .
Ora non so da quanto e quando pedali, ma se la prendi con " molta calma " e magari trovi una sella che non ti crea problemi e una buona crema per evitare arrossamenti al sottosella potresti restare meravigliato dal risultato.
Parlo sempre di risultato personale ( ti sconsiglio di importi cose strane .... divertiti ).
Poi non so se hai hai un impianto luci , come avrai letto in molte 24h è obbligatorio ( se non sbaglio Idro e la Val Rendena no )percio vedi tu magari leggendo la sezione dedicata come intendi fare .
Per la logistica pure qui è personale, c'è chi usa la macchina per tutto ( io lo facevo fino a Cremona ) e chi usa tenda, camper , ecc.
Di solito chi organizza le 24h prevede degli spazi per chi usa questi mezzi basta contattarli per farsi assegnare un posto.
Per finire sappi che questo è un mondo diverso dalle agonistiche dove troppi vivono per conto proprio, qualsiasi cosa serva troverai sempre qualcuno che ti aiuta e un sacco di amici ( ci si puo mettere d'accordo cosi ci troviamo sul posto ).
Spero di averti spiegato a grandi linee questo mondo delle 24h, qualsiasi altra cosa chiedi pure.
ciao Flaviano