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io alla mia prima uscita su sterrato, in montagna, ero così stremato, a causa anche di due mesi di digiuno bici totale, che cadevo perfino mentre portavo a piedi la bici in discesa...
Io la pratico da 15 anni e sono caduto raramente senza farmi mai più di una contusione.
Erano 2 anni che non facevo neanche una scivolata : beh, a giugno ho avuto 2 incidenti piuttosto gravi in 8 giorni contro 2 alberelli diversi dello stesso sentiero.