Per quello che ho potuto vedere (immagina da chi)è fantastico. Certo non è esattamente a due passi da Roma e bisognerebbe verificare la disponibilità del "gruppo" a fare tanta strada....
da roma ci vuole di più ad andare a pescasseroli che a castelluccio! facendo orte, terni, flaminia, spoleto, norcia, castelluccio max 2 ore andando piano. dimmi se mai che ci sarà parecchio da spingere come in tutti i percorsi OMC, quindi nn gradevole per tutti i nostri amici!
) beh anche se mi hanno messo ancora una settimana in ferie grrrrrrr vabbè........in sicilia tutto veramente bene e tranquillo....troppo tranquillo della bici ne ho fatto un uso poco "impegnativo" 
al solito io dò sempre delle belle "buche".....mi avevano proposto una discesina dall'Etna....ma al solito la macchina scomoda.....e la mia pigrizia ha fatto il resto!!! beh....cerco di rimettermi in forma ed accetterò qualcuno dei vostri appuntamenti....in bici aoooo
@ tostarèèèè me banni a MD1946 per favore che me fà proposte indecenti anzi a mio parere sta proprio cercando di vedermi morto!!
... ma vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, t'ho proposto na passeggiata de salute, chiedi a Pippi, Red e Concu
ah ah ah con me manco c'hai provato eh?
... a lui avevo proposto la salita dell'itinerario 7, moltoooooooooooooo più tranquilla di quella che abbiamo fatto noi (21 km con una pendenza media del 4,5%) e la discesa da valle scura, gran bel giro, ma bisogna pipparsi i 25 km di salaria per tornare a Cittaducale da Sigillo, anche se sono sostanzialmente in discesa 
... altrimenti si fa tutto il 7 e ciccia, al limite salendo fino a sella di leonessa per arrotondare a 1.500 mt. il dislivello 
... tu lavori, no?!? ... altrimenti te lo avrei detto
ahò stò Terminillo ti è entrato nelle vene eh
... a settembre (adesso fa troppo caldo) me so messo in testa di salire da Rieti fino a Pian de Valli, pausa pranzo, salita fino al Rifugio Sebastiani, discesa fino a Leonessa, risalita da Leonessa al Rifugio Sebastiani e discesa a Rieti ... in solitaria, perchè un altro scemo disposto a fasse 2.500 mt. di dislivello in mtb su bitume nun lo trovo de sicuro, a parte te, ma tu cori troppo P.S. Ieri Juri, sul Pordoi è morto un'altra volta.
Juri ha provato a sfidare uno + forte di lui (non io) sul Fedaia... eh già, tutta colpa tua!!!
... ahooooooooooo, io nun so normale, ma voi due me date na pistaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
e poi ha pagato sul Pordoi.
. Io conscio dei miei limiti ho cercato di limitare i danni.
je la dovrei fa 
Juri ha provato a sfidare uno + forte di lui (non io) sul Fedaia
P.S. Sconsigliabile nutrirsi prima di scendere e poi risalire da Leonessa. Piuttosto parti molto presto, (tipo alle 7/7.30), nutriti per quel che serve a barrette o paninetti e finita la seconda ascesa ti devasti di cibo senza remore pscologiche.
SE PROPRIO NA PASSEGGIATA DE SALUTE... ma vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, t'ho proposto na passeggiata de salute, chiedi a Pippi, Red e Concu
... e perchè mai, uno che riesce a biomeccanizzare me, può riuscire a mandare in bici anche un mammuth
SE PROPRIO NA PASSEGGIATA DE SALUTE
... esci da questo corpo!!! ironizzavo sulla tua preparazione o meglio sui risultati che ne derivano... e perchè mai, uno che riesce a biomeccanizzare me, può riuscire a mandare in bici anche un mammuth
ironizzavo sulla tua preparazione o meglio sui risultati che ne derivano
ironizzavo sulla tua preparazione o meglio sui risultati che ne derivano
