Venzonassa

svole

Biker serius
31/1/10
252
0
0
basso Friuli
Visita sito

Mi dispiace ma dopo l`esperienza dell`altro anno é difficile convincermi del contrario
 

iaco70

Biker paradisiacus
4/2/09
6.496
991
0
Gradisca d'Isonzo
Visita sito
Bike
Scott Scale RC 900 Ultimate 2017, Orbea OIZ M-TEAM 2023
Pur non partecipando a gare, durante le mie uscite uso sempre dali minerali nella borraccia e anche dopo al rientro. Soffrivo di crampi serali che ora ho eliminato, anche con un diverso e attento modo di pedalare, insegnatomi da un istruttore.

di solito i crampi sono dovuti o a squilibrio idrosalino o a errato "assetto"
 

iaco70

Biker paradisiacus
4/2/09
6.496
991
0
Gradisca d'Isonzo
Visita sito
Bike
Scott Scale RC 900 Ultimate 2017, Orbea OIZ M-TEAM 2023

Oddio, non è che il Preval asciughi in fretta. Poi il tratto nel boschetto dopo l'ex fornace anche se di solito resta compatto è piuttosto "viscidino" quando è bagnato.
Avevo intenzione di iniziare a provare il percorso sabato, ma mettono pioggia tutto il weekend!
Ma si può passare già all'interno della collina dell'az. agricola Codelli, o...
 

big ice

Biker serius
20/8/12
297
5
0
tumiec
Visita sito
Bike
Spark, cineseria rigida e una beretta px8
Fatta confermo molto dura , peccato per i crampi che ultimamente mi accompagnano alle GF. Avete consigli per eliminare questo problema?

avevo lo stesso problema e mi sono rivolto ad un amico farmacista nonchè forte ciclista.
mi ha detto di allenarmi di più e di andare più piano. detto fatto ho risolto il problema.
sembra una risposta sciocca ma è la pura verità
 

Classifica generale Winter Cup 2024

Classifica giornaliera dislivello positivo