(la conta esatta l'ha fatta Luc7a), penso di averci preso.
bello, ne avevo proprio bisogno dopo 2 settimane che non rimediavo una pedalata; veramente bello, bella compagnia, un pò di asfalto nei trasferimenti (per scambiare 4 chiacchere) non ha guastato.
qualche dato d'obbligo:
km.42
dislivello mt 1.100
-urbotto in salita (fango ghiacciato, grip perfetto)
-strada romana (sassi) in discesa, veloce come solito
-sentiero dei cacciatori (divertentissimo-scivoloso-ripido-insidioso)
-"sassi" in salita, perfetti, molto allenanti
-urbotto in discesa (velocissimo in bagarre-fango sciolto-molto divertente)
il caso ha voluto che ci riunissimo con Busbiker, Smilebike, Enobike e compagnia, proprio per "l'assalto" ai cacciatori.
alla fine, al parcheggio, quasi tutti si son dileguati (vi avevo avvisati di non scappare......
)
noi diligentemente abbiamo terminato con le nostre tabelle d'allenamento, molto ferree
:
1) esercizi di streching (l'ho scritto bene?) con nuovi
attrezzi a spago dinamico.
2) abbondanti bevande isotoniche reintegranti, fornite da noti bikers della Franciacorta.
3) barrette "energetiche" ecologiche innovative: l'involucro plastico è sostituito da uno strano tessuto, altamente biodegradabile.
volevo mettere qualche immagine esplicativa, ma mi son stancato di litigare col server del forum, quindi................. le potete trovare qui
https://picasaweb.google.com/Giove240/SentieroDeiCacciatori#
grazie a tutti